Cara mudah menghilangkan stress dan beban pikiran
Banyak situasi situasi yang membuat diri stress, situasi yang menekan diri , sebagai contoh pekerjaan yang sangat banyak yang harus dilakukan dan diselesaikan, atau situasi dimana anda tidak memiliki kontrol atas apa yang terjadi. Stress bisa juga karena anda merasa tidak bisa melakuan apa yang diharapkan orang lain pada diri anda. Dan ada berbagai macam stress yang lainnya. Semakin banyak dan semakin sering stress yang terjadi dalam hidup bisa membuat diri jadi sangat tertekan. Ada orang yang mengatakan bahwa mereka tidak stress , namun mereka mengakui bahwa mereka mempunyai banyak...
Read More