Posts Tagged "mengendalikan kecemasan’"

Cara Melawan Rasa Takut

Posted by on Mar 24, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Cara Melawan Rasa Takut

Selama ini rasa takut apakah yang membelenggu anda? Rasa takut itu ada banyak sekali di dunia ini , beberapa diantaranya adalah: Takut sukses Takut gagal Takut salah Takut bersosialisasi Takut presentasi Takut terkena sakit berat Takut mati Takut dengan tensimeter Takut naik pesawat terbang Dan lain lain Dengan banyaknya ketakutan yang anda punya sudah tentu banyak keterbatasan keterbatasan yang dialami dan dirasakan. Hidup terbatas , tidak bisa tenang ketika hendak mengerjakan ujian atau wawancara atau presentasi karena ketakutan akan gagal. Tidak bisa pergi ke daerah yang jauh karena...

Read More

Cara Mengendalikan Kecemasan

Posted by on Mar 7, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Seringkah anda merasa gelisah akan sesuatu hal ? Atau seringkah anda merasa cemas akan sesuatu hal yang belum terjadi? Seringkah anda mempunyai pikiran pikiran negatif dalam hidup anda?  Tentunya hal ini sangat menganggu dalam kehidupan anda sehari hari bukan? Kami di hipnoterapi jakarta bekasi sudah sering mengatasi gangguan cemas ini , dan berikut adalah tips tips yang bisa anda gunakan untuk mengatasi dan juga mengendalikan kecemasan yang anda alami:  Berolahragalah secara teratur Berolahraga akan membuat tubuh anda menjadi lebih kuat sehingga daya tahan fisik meningkat yang akan juga...

Read More