PERHATIKAN SELF TALK ANDA!!
Self talk adalah kata kata yg anda katakan terhadap diri anda sendiri. Ini bisa berupa anda seperti berbicara dengan diri anda sendiri, bisa juga terjadi secara otomatis tanpa anda menyadarinya kecuali anda memperhatikannya. Seringkali cemas muncul karena anda sering mempertanyakan Bagaimana jika…? Sebagai contoh: bagaimana jika aku kehilangan kendali ketika aku setir mobil? Bagaimana kalau nanti lagi antri tiba tiba muncul panik? Self talk yg salah seringkali membuat anda terkena panik. Misal ketika anda merasakan sensasi cemas seperti dada nyeri...
Read MoreIMPOSSIBLE TO I’M POSSIBLE
Pernahkah anda merasa bahwa semangat untuk mencapai impian seperti yoyo yang naik turun? Seringkah merasa ragu bahwa tujuan goal bisa tercapai? Maukah anda membalikkan semua itu? Maka langkah pertama untuk membuat impossible menjadi i’m possible adalah anda perlu Mempunyai impian yang jelas dan bermakna Banyak orang tidak mempunyai impian yang jelas dan bermakna. Banyak orang hanya berkhayal, Ada bedanya antara mimpi dan khayalan. Kalau khayalan itu kita menginginkan sesuatu tanpa melakukan tindakan, sedangkan impian adalah kita melakukan sesuatu. Bedanya hanya ada di TINDAKAN....
Read MoreInilah Penyebab Hipnoterapi Anda Gagal!
Semakin tahun semakin banyak hipnoterapis bermunculan di Indonesia dibandingkan sekitar 6 tahun yang lalu , dan ini adalah sesuatu yang menyenangkan karena berarti hipnoterapi itu diterima oleh masyarakat indonesia dan banyak orang yang merasakan manfaat dari adanya hipnoterapi. Dengan banyaknya hipnoterapi ini masyarakat mempunyai banyak pilihan dan sesuai dengan lokasi dimana mereka berada. Hal yang saya temui adalah bahwa banyak masyarakat yang masih mengganggap hipnotis itu tidak sadar walaupun mereka sudah diterapi sehingga mereka akhirnya tidak mendapatkan manfaat positif dari terapi...
Read More