Posts Tagged "cara menghilangkan rasa sedih"

Bagaimana Cara Menghilangkan Rasa Sedih

Posted by jimmyksantosa on Jun 11, 2013 in Mengatasi rasa sedih | 9 comments

Seringkali kita merasa kita tidak bisa mengontrol perasaan kita. Perasaan yang tak terkontrol itu akan mempengaruhi perilaku kita sehari hari dan yang nampak adalah badmood, perasaan ga nyaman sepanjang hari. Bisa saja juga perasaan ga enak ini jika anda telaah lebih dalam lagi adalah karena adanya perasaan sedih yang mundul dalam pikiran. Sekarang bagaimana cara menghilangkan rasa sedih ini? Kita perlu pahami bahwa ini hanyalan salah satu bentuk emosi saja. Dan bukan berarti kita terpenjara oleh perasaan ini. Karena jika kita memikirkan bahwa kita seperti terpenjara dalam emosi, hal itu...