2 Cara Mengatasi|Menghilangkan|Menghentikan Serangan Panik
Seringkah anda mengalami serangan panik? Kalau anda tidak tahu apa itu serangan panik, berikut adalah ciri ciri seseorang mengalami serangan panik : Nafas pendek Keringat dingin Pusing Jantung berdebar kencang Perasaan takut mati Perasaan takut kena jantung Tangan dan Kaki Dingin Mulut kering Lemas dll Dan dengan semua sensasi tersebut anda yang terkana serangan panik atau panic attack menjadi berpikiran yang tidak tidak seperti seolah olah akan mati, ketakutan akan kena serangan jantung , dan ketakutan lainnya. Anehnya adalah ketika anda cek jantung, anda sama sekali tidak ada masalah...
Read MoreCara Mengendalikan Kecemasan
Seringkah anda merasa gelisah akan sesuatu hal ? Atau seringkah anda merasa cemas akan sesuatu hal yang belum terjadi? Seringkah anda mempunyai pikiran pikiran negatif dalam hidup anda? Tentunya hal ini sangat menganggu dalam kehidupan anda sehari hari bukan? Kami di hipnoterapi jakarta bekasi sudah sering mengatasi gangguan cemas ini , dan berikut adalah tips tips yang bisa anda gunakan untuk mengatasi dan juga mengendalikan kecemasan yang anda alami: Berolahragalah secara teratur Berolahraga akan membuat tubuh anda menjadi lebih kuat sehingga daya tahan fisik meningkat yang akan juga...
Read More
Full time Hipnoterapis, praktisi NLP, praktisi ICT, praktisi Touch Therapy dan Penulis Buku "Menanamkan Fondasi Sukses pada Anak Sejak Dini"