Posts Tagged "apa itu anxiety"

Apa itu Anxiety Disorder

Posted by on Jun 2, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Apa itu Anxiety Disorder

Apa sih kecemasan itu? Kecemasan adalah reaksi normal terhadap stress dan dapat bermanfaat dalam beberapa situasi. Kecemasan memberikan tanda akan adanya bahaya dan membantu kita utk menyiapkan diri dan memberikan perhatian akan adanya bahaya. Jadi pada dasarnya kecemasan adalah reaksi normal dari tubuh kita.   Ciri ciri cemas normal pada umumnya adalah: deg-degan, gelisah berkeringat perut mulas atau pusing sering buang air kecil atau diare napas ngos-ngosan Contoh kecemasan normal adalah ketika kita akan menghadapi ujian, ini adalah kecemasan yang normal karena dapat membantu kita...

Read More

Cara Menghadapi|Mengatasi dan Menghilangkan Kecemasan|Anxiety

Posted by on Apr 22, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Cara Menghadapi|Mengatasi dan Menghilangkan Kecemasan|Anxiety

Inikah yang anda rasakan selama ini? Merasa sering cemas tanpa sebab? Merasa takut yang berlebihan? Merasa khawatir yang berlebihan? Sering negatif thinking? Merasa takut mati atau takut kalau kena sakit jantung? Bisa saja anda terkena yang namanya kecemasan berlebihan atau anxiety disorder. Dari pengalaman klien kecemasan yang datang ke klinik kami, kami bisa menyimpulkan keluhan keluhan yang sering terjadi yaitu Takut akan terulang kembali kecemasan seperti yang dulu pernah dialami . Pada umumnya kecemasan pertama kali terjadi tanpa ada sebab tanpa ada asap, tiba tiba aja tubuh merasa...

Read More