Cara Menghilangkan Rasa Malu

Posted in Menghilangkan Rasa Malu | 6 comments

Cara Menghilangkan Rasa Malu

Sebagian besar secara alami orang dapat merasa nyaman atau bebas mengekspresikan perasaannya dan sebagian yang lain cenderung intovert. Sebagian orang ada juga yang tidak peduli dengan apa yang akan dikatakan orang tentang diri mereka, tapi ada juga sebagian orang yang merasa selalu berpikir ” Apa yang akan orang pikirkan jika aku melakukan ini atau itu?” Sebagian orang dalam batas tertentu merasa malu dengan apa yang mereka lakukan dalam situasi yang belum pernah mereka temui atau asing bagi mereka. Namun hal ini biasanya memudar setelah mereka terbiasa dan seiring dengan perkembangan usia .

Namun ada juga sebagian orang yang tetap merasa malu untuk bertemu orang lain ataupun melakukan kegiatan didepan orang lain, walaupun orang tersebut sudah mereka kenal baik dan lingkungannya juga sudah mereka kenal.  Rasa malu membatasi sebagian orang ini untuk bergaul dengan lingkungannya atau dengan kelompok pergaulan yang ingin dimasukinya. Apalagi jika semuanya asing, sebagian orang ini justru akan semakin merasa malu.

Untuk orang orang seperti ini perlu sekali  mereka mengetahui cara menghilangkan rasa malu supaya hidup mereka bisa berubah. Karena jika dibiarkan terus, maka akan terasa kesepian , merasa sendirian dalam pergaulan dan akan sangat mempengaruhi dalam kehidupan sosial mereka. Dan jika dibiarkan terus bahkan bisa berujung pada depresi.

Orang yang pemalu cenderung sibuk berpikir apa yang harus dilakukan supaya memberikan kesan yang baik , dan bukan langsung berkata HAI dan berbaur tanpa berpikir yang rumit. Orang yang pemalu sangat mungkin merasa tidak nyaman dalam pergaulan sosialnya karena selalu tidak yakin dengan apa yang akan dikatakannya,  seringkali berpikiran :

” apakah mereka akan menerimaku?’

“apakah mereka akan nyaman dengan pertanyaan dan ceritaku?’

Ada perasan takut tidak diterima dan ada perasaan takut diketawain atas apa yang dilakukanya. Ditambah dengan adanya perasaan deg degan yang selalu berdesir dan semakin membuat perasaan tidak nyaman dalam hati. Yang akibatnya adalah bisa saja orang pemalu ini akhirnya dicap sombong oleh temen temannya padahal sebenarnya dia ga nyaman atau terkungkung dengan perasaan malunya.

Perasaan malu tidak hanya terjadi pada saat pergaulan sosial namun juga bisa timbul ketika memberikan presentasi entah di kampus ataupun di kantor.  Takut Malu, takut diketawain oleh teman temannya atau oleh atasannya atas presentasi yang dilakukannya. Dimana jika hal ini dibiarkan terus, tentu akan menghambat kinerja di kantor/perusahaan yang menyebabkan karier tidak bisa melejit naik dan akirnya ketinggalan kereta dengan teman teman seangkatan dalam hal jabatan dan gaji.

Apa yang kami tulis diatas adalah mungkin sangat cocok dengan apa yang anda alami atau beberapa bagian ada yang anda rasakan. Sekarang masalah terbesarnya adalah bagaimana cara menghilangkan rasa malu yang selama ini mendera anda.

Cara Menghilangkan Rasa Malu

Bagaimana cara menghilangkan rasa malu yang selama ini anda rasakan? Caranya sangat mudah karena anda hanya perlu melakukan terapi. Terapi ini dinamakan terapi hipnoterapi.

Apa itu Hipnoterapi?

Hipnoterapi adalah terapi relaksasi pikiran dengan memberikan sugesti positif pada diri kita dan juga mencari akar masalah dari emosi yang kita alami, dalam hal ini adalah perasaan malu. Dengan hipnoterapi kita bisa mundur ke masa lalu kita untuk mencari akar masalah dari rasa malu. Dengan hipnoterapi kita juga membangkitkan diri kita untuk menjadi lebih percaya diri dengan sugesti positif.

Hipnoterapi ini berbeda dengan tayangan di televisi ataupun dengan media lainnya yang sering kita dengar. Hipnoterapi berbeda dengan hipnotis. Dalam hipnoterapi anda tetap sadar dan tetap punya kontrol penuh atas diri anda sendiri dan bukan berarti rahasia anda terbongkar. Selama sepanjang sesi terapi hipnoterapi anda masih sadar. Untuk detailnya tentang hipnoterapi silakan ke klinik hipnoterapi jakarta bekasi.

Berikut adalah contoh cara kerja hipnoterapi sebagai cara menghilangkan rasa malu:

Sebelum melakukan terapi kita akan berbicara dulu dengan terapis hipnoterapi untuk mendapatkan data tentang apa yang  anda alami, jadi bukan datang langsung diterapi. Kita di klinik hipnoterapi jakarta bekasi akan menggali data melalui tanya jawab dulu. Karena beda data akan beda perlakuan terapi yang dilakukan.

Setalah tahu datanya kemudian baru dilakukan terapi hipnoterapi. Anggap masalahnya adalah takut malu karena takut ditertawakan. Dengan menggunakan salah satu metoda hipnoterapi yaitu age regression(kembali ke masa lalu) kita mencari akar masalah kapan peristiwa ini pertama kali terjadi dalam hidup klien. Misal klien kembali pada usia 6 th ketika dia masih kelas 1 SD dan ketika dia maju ke depan kelas, dia ga bisa jawab pertanyaan dari guru dan akhirnya ditertawakan oleh teman temannya. Nah, kejadian di kelas 1 SD ini yang diproses agar dapat dimaknai dengan lebih berdaya atau dimaknai lebih positif. Setelah terjadi pemaknaan positif di bawah sadar atas kejadian yang dialami, maka secara otomtis di level pikiran sadarnya juga akan berubah lebih nyaman dan lebih positif.

Itu hanyalan salah satu metoda terapi hipnoterapi sebagai cara menghilangkan rasa malu. Masih ada banyak metoda yang lain yang disesuaikan dengan masalah setiap klien. Namun kami harap apa yang kami jelaskan tentang metoda diatas sebagai cara menghilangkan rasa malu dapat anda pahami.

Jadi apa yang kami berikan disini bukan hanya sekedar tips mengatasi rasa malu, namun adalah ada action yang kita lakukan dengan cara mengubah mindset atau cara berpikir kita di level pikiran bawah sadar, dimana semuanya selama terapi kita tetap sadar.

 

>>>BREAKING NEWS<<<

Pada bulan AGUSTUS  ini kami klinik hipnoterapi jakarta bekasi membuka kembali kelas hipnoterapi fundamental selama 2 hari

Hari        : Sabtu dan Minggu 8-9 AGUSTUS 2015

Jam        : 9 – 17

Tempat : Cafe dan Resto Jaya, Ruko Harapan Indah Blok EB 35 , Kota Harapan Indah , Bekasi Barat

Tujuan kami adalah agar peserta lebih memahami dan lebih mahir selepas pelatihan.

Pelatihan ini cocok untuk

  •  Para pelayan masyarakat di lingkungan sosial dan keagamaan, psikolog, dokter (untuk menyelesaikan masalah psikosomatis), konselor, guru BK, HRD manager, business owner, Leader MLM / asuransi
  • Anda yang memiliki dorongan hati nurani untuk bisa membantu orang lain melalui konseling dan terapi yang efektif
  • Siapa saja yang ingin mengembangkan dirinya sendri , memperluas wawasan dan juga berkeinginan untuk menerapi diri sendiri
Info detail klik pelatihan hipnoterapi fundamental

Salam sehat dan bahagia,

 

Hipnoterapi Jakarta Bekasi

6 Comments

  1. Kenapa klo saya sedang ikut rapat ketika saya menyampaikan sesuatu didepan orang banyak detak jantung deg-degan dan akhirnya penglihatan saya kabur dan suara saya gemetar akhirnya membuat saya kacau dalam menyampaikan pembicaraan yg ingin saya sampaikan mohon bantuan untuk solusinya trim’s

    • Dear Maryani, solusinya adalah tiap bangun pagi ketika anda masih mengantuk anda coban bayangkan dan rasakan diri anda yang lebih pede, libatkan emosi anda merasa pede merasa semangat ketika membayangkannya. Lakukan terus menerus dan tidak cukup hanya sekali. Cara lainnya adalah dengan terapi hipnoterapi untuk dicari akar masalahnya dan diselesaikan. Semoga membantu

  2. Dok,kenapa ya kok saya suka malu kalo punya teman baru,saya agak malu bicara.makasih.

    • Karena ga percaya diri maka malu. Jadi bersikaplah pede, biasa aja. Cara lain adalah dengan terapi

  3. Saya merasa selalu di perhatikan,dan membuat saya malu

    • Dear Rus, itu yang perlu dianalisa lebih dalam kenapa merasa selalu diperhatikan dan ada keyakinan apa dibalik itu semua. Sebaiknya belajar cuek atau kalau ga ya lakukan terapi

Leave a Reply

Your email address will not be published.

thirteen − five =