Cara Mengatasi Pikiran Negatif

Posted in Mengatasi Rasa Takut | 1 comment

Pikiran pikiran negatif kerap datang dalam kehidupan kita sehari hari, masalahnya apakah kita dapat mengontrol atau tidak pemikiran negatif yang muncul dalam diri kita? Disini kita membahas cara mengatasi pikiran negatif untuk membuat hidup kita jauh lebih aman dan jauh dari ketakutan. Karena semakin sering mengalami pikiran negatif maka pikiran kita juga akan terisi ketakutan ketakutan yang justru menyiksa diri kita sendiri.

Bagaimana kita bisa hidup nyaman jika kita selalu dikelilingi pikiran negatif, nanti kalau begini bagaimana ya? Nanti kalau pecah ban bagaimana ya ,aku ga bawa ban serep.  Nanti kalau aku sakit, siapa yang nolongin aku ditengah kemacetan ya? Dan pikiran pikiran negatif lain selalu bermunculan. Dalam taraf normal sih ga papa, karena membantu kita untuk lebih aware dengan diri kita , supaya kita waspada. Tapi kalau kebablasan ya pasti ga enak.

Cara mengatasi pikiran negatif ga selalu setiap orang tahu cara mengatasi pikiran negatif ini.  Jika kita sudah mengalami pikiran negatif bertubi tubi sebenarnya ini adalah sinyal ada yang tidak beres dengan pikiran kita, karena pikiran kita membuat kita terlalu protektif dengan mempertanyakan hal hal negatif. Anda perlu lebih aware apa yang selama ini telah terjadi, apa yang terjadi di masa lalu saya sehingga pikiran negatif begitu gencarnya menyerang diri kita tanpa dapat kita kontrol.

Denga kita mengetahui dan menganalisa diri kita di masa lalu itu adalah salah satu cara mengatasi pikiran negatif yang muncul. Kita  jadi tahu penyebabnya, sehingga kita bisa buat diri kita lebih nyaman. Namun tidak jarang juga ketika kita sudah tahi penyebabnya kita tidak bisa bebas dari pikiran negatif ini. Jadi bagaimana cara menghilangkan pikiran negatif?

Ada banyak cara diantaranya adalah dengan melakukan hipnoterapi. Pikiran negatif yang berlebihan tidak akan muncul tiba tiba , pasti ada penyebabnya. Dan penyebabnya inilah yang diterapi oleh hipnoterapi. Penyebabnya ini jika peristiwa , maka peristiwanya dimaknai lebih positif di bawah sadar kita. Dengan diterimanya pemahaman yang lebih positif atas suatu peristiwa, maka otomatis pikiran negatif nya juga akan hilang dan kembali normal, dan bukan selalu dibayangi oleh pikiran negatif yang bisa mengganggu aktivitas kita sehari hari. Hipnoterapi ini adalah cara kita masuk ke bawah sadar untuk mengetahui akar masalah dan juga menyelesaikannya di pikiran bawah sadar. Hipnoterapi yang diterapkan oleh hipnoterapi jakarta  ini adalah metoda yang telah diakui sebagai bagian dari psikologi dan merupakan metoda yang aman. Hipnoterapi ini sangat berbeda dengan yang ditelevisi atau sering diberitakan tentang kejahatan hipnotis di media cetak. Ini sangat berbeda.  Hipnoterapi sangat ilmiah. Untuk lebih jelasnya silahkan baca artikel kami di web ini

 

Semoga membuat anda semakin lebih baik

 

Salam hipnoterapi jakarta bekasi

One Comment

  1. Trima kasih infonya yg banyak membantu menenangkan fikiran yg lg g enak

Leave a Reply

Your email address will not be published.

fourteen + one =