Apakah selama ini anda sering merasa takut berlebihan?
Merasa sering ada pikiran negatif yang tidak bisa anda kendalikan?
Merasa rasanya sudah tidak tahan lagi dan tersiksa dengan apa yang anda alami?
Apakah anda mau bebas dari semua ketakutan anda?
Jika jawaban anda adalah YA
Kami dari hipnoterapi jakarta bekasi mempunyai SOLUSINYA bagi anda!
Kami sudah sering menangani kasus ketakutan dengan tingkat keberhasilan yang tinggi. Ditangani oleh terapis profesional Jimmy K Santosa , dengan PENGALAMAN MENERAPI SELAMA 8 th sejak 2009 dan Jimmy K Santosa juga telah menangani 3000-an klien dimana mayoritas masalah adalah rasa takut yang berlebihan.
Beliau juga sering diliput banyak media seperti:
Dan inilah beberapa TESTIMONI dari klien kami:
pertanyaan klien
setelah terapi
Selama ini apa yang anda lakukan sebagai cara mengatasi atau menghilangkan rasa ketakutan yang anda punyai? Rasa takut apapun itu. Anda mungkin mempunyai rasa takut naik pesawat terbang atau takut ketika mendengar berita berita seperti kematian atau pembunuhan dan lain lain. Ada banyak jenis ketakutan didunia ini, dan akan sangat banyak jika didaftar. Ketakutan itu bisa meliputi trauma, phobia atau paranoid dll.
Dsini kita akan membahas bagaimana cara mengatasi dan menghilangkan rasa ketakutan dengan hipnoterapi. Karena hipnoterapi adalah metoda yang terbukti ampuh untuk mengatasi ketakutan.
Ketakutan itu bisa timbul karena adanya suatu kejadian yang sangat membekas, sehingga pikiran kita membuat kita takut supaya hal itu tidak terjadi lagi. Bisa juga timbul karena adanya suatu yang kita takutkan di masa depan yang belum tentu menjadi kenyataan. Pikiran kita sudah demikian kreatifnya membuat ketakutan di masa depan. Pada taraf dan tingkatan tertentu ketakutan ini baik karena membuat kita lebih waspada dan lebih aware akan diri kita sendiri.
Parahnya adalah kalau ketakutan ini ternyata malah berlebihan dan tubuh tidak mampu menampung ketakutan itu, ketakutan yang kita alami sudah diluar batas kemampuan kita yang membuat kita justru semakin ketakutan dan hilang rasa keberanian dalam diri kita yang selama ini kita punyai.
Ketakutan membuat kita merasa tidak berdaya dan membuat kita semakin merasa lemah, kita ingin bangkit dan berani tapi ketakutan itu telah mencengkeram pikiran kita sehingga kita tidak berdaya melawannya. Kita mau move on tapi terhalang oleh ketakutan yang lebih besar lagi yang menghalangi langkah kita.Kita tahu bahwa ini ga benar dengan ketakutan yang kita alami, tapi kita tidak berdaya melawannya.
Apakah itu yang sering anda alami?
Tetap tenang, karena selalu ada solusi disetiap masalah. Kita bermasalah dengan pikiran kita yang membuat kita tidak berdaya sendiri akhirnya. Kita membiarkan pikiran mengontrol diri kita . Seharusnya kebalik, kitalah yang mengontrol pikiran kita.
Berikut 3 cara mengatasi takut
1.Dengan bersikap masa bodoh, karena anda tahu bahwa rasa takut itu hanya ada di pikiran dan bukan fakta
Berikut adalah video yang dapat membantu anda
2. Mengatasi pikiran negatif
Caranya cukup tonton video ini
3. Hipnoterapi
Karena ini berhubungan dengan pikiran maka cara mengatasinya juga adalah suatu metoda yang berhubungan langsung dengan pikiran dan metoda itu adalah hipnoterapi
Hipnoterapi bukanlah hipnotis yang sering anda lihat di televisi yang kelihatannya tidak sadar dan ngomong sendiri. Selama terapi tetap sadar dan tetap punya kendali atas dirinya sendiri. Hipnoterapi tidak ada hubungannya dengan klenik atau jin atau kuasa gelap. Dan selama sesi hipnoterapi anda juga tidak akan berpindah ke alam lain atau alam gaib. Anda masih di sini, di tempat terapi. Itu adalah mitos yang salah yang sering terjadi di masyarakat karena pengaruh dari tontonan di televisi. Lebih detail tentang hipnoterapi silahkan ke hipnoterapi jakarta bekasi
Dengan menggunakan hipnoterapi kita masuk ke dalam pikiran bawah sadar kita dan kita mengedukasi ulang atau memaknai ulang peristiwa yang telah terjadi dengan lebih positif, kita buang semua ketakutan ketakutan itu di pikiran bawah sadar kita. Selama ini anda telah membuangnya dengan kesadaran anda di level pikiran sadar dan hasilnya adalah anda tetap tidak berdaya melawan pikiran negatif ataupun ketakutan tersebut. Nah,dengan hipnoterapi ketika kita membuang pikiran negatif dan ketakutan itu dibawah sadar, maka otomatis sadarnya juga akan berubah, dan anda jauh lebih punya kontrol atas pikiran dan perasaan anda. Dengan hipnoterapi pula, kita bisa mencari akar masalah ketakutan itu dan kemudian melepaskan emosinya dan memaknai dengan lebih positif.
Berikut adalah testimoni hipnoterapi mengatasi dan menghilangkan rasa takut dari klien hipnoterapi jakarta bekasi
- Kasus dimana klien merasa paranoid kalau mendengar ada kematian, dan perutnya bisa terasa begah, jantung berdebar dan merasakan cemas setiap kali menyinggung kematian
Alhamdulillah saya sudah benar benar sehat sekarang pak. Begah dah ilang, cemas dah ilang, semua yang saya keluhakn udah ilang. Terimakasih pak. Terus terang lho pak diawal terapi itu saya ga gitu percaya apa hipnoterapi bisa bantu saya hehehe ..Setelah terapi badan rasanya capek dan ketika bangun rasanya lebih enteng. Dan semakin hari badan saya semakin ringan. Jadi sekarang kalau ada orang tanya, bagaimana kabar saya , saya sekarang jawabnya: Baik Sekali
.
Disclaimer*
- Kasus dimana klien mengalami trauma naik mobil karena pernah mengalami kecelakaan lalu lintas
saya dulu pernah trauma menyetir mobil karena saya pernah mengalami kecelakaan. 6 bulan saya dibayangi rasa takut dan tak mau duduk di belakang kemudi lagi. Setelah saya menjalani hypnotherapy, Alhamdulillah saya jauh lebih tenang naik mobil. Bahkan saya sudah mulai menyetir lagi sekarang. Sepertinya perubahan yg terjadi cukup signifikan dalam satu kali terapi. terimakasih banyak pak Jimmy.
Disclaimer*
- Kasus dimana klien merasa takut untuk bekerja, merasa tidak punya daya untuk membuat surat lamaran kerja, menghadiri interview pun merasa ketakutan. Ini adalah sms klien:
Malam pak Jimmy. Bagaimana kabarnya? Saya X yang dulu pernah takut kerja hehe. Sekarang saya sudah kerja. Tiap pergi ma pulang kerja suka terbersit mau ngabarin pak Jimmy. Dibanding kondisi dulu dan waktu waktu sebelumnya, betapa sekarang rasanya nikmat, mudah melangkah, kerasa enak deh, sama keluarga jg. Smoga inget slalu utk terus bersyukur. Trima ksh utk bantuannya pak Jimmy. Semoga semakin banyak orang yg trgerak untuk “berobat” dan bisa terbebas dari life trapnya. Sukses slalu Pak!
Disclaimer*
- Kasus dimana klien merasa sering ketakutan, dan sering bingung ketika mau keluar rumah. Merasa tidak nyaman jika sendirian, tidak dapat mengantar anak anak ke sekolah karena diliputi ketakutan, disebabkan dalam sebulan didiagnosa penyakit yang bermacam macam dari beberapa dokter.
Pak Jimmy…istri saya sudah pulih..Sekarang keadaan istri sudah jauh lebih baik, lebih tenang dan berani antar jemput anak sekolah seperti biasa dan lebih percaya diri. Kami ucapkan banyak banyak terimakasih.
Disclaimer*
Jadi..apakah anda benar benar mau bebas dari masalah anda sekarang ini??
HUBUNGI KAMI SEKARANG di
SMS/Whatsapp di 085-880-960-920
TELPON 0812.9785.9990
Salam bahagia dan sehat
Hipnoterapi Jakarta Bekasi
Disclaimer* :
Hasil yang didapatkan bisa bervariasi untuk setiap individu. Testimoni diatas hanyalah bersifat sebagai referensi semata
Full time Hipnoterapis, praktisi NLP, praktisi ICT, praktisi Touch Therapy dan Penulis Buku "Menanamkan Fondasi Sukses pada Anak Sejak Dini"
Sy paling takut naik pesawat..setiap menjelang hari d mana sy mau pergi dgn pesawat,hati,jantung bahkan sampai lutut udh lemes dluan..satu hal lg yg sy takutkan klu melihat jalan tanjakan pd saat kita d dlm kendaraan..aplg macet d tengah2 tanjakan..sy bingung gmn mengtasi hal ini..krn dunia kerja saya berhubungan dgn smuanya
Dear liesna..perlu dilakukan hipnoterapi untuk dapat diketahui apa akar masalahnya. Bisa jadi karena peristiwa masa lalu atau kerana pola pikir yang tidak mendukung kita. TErimakasih
Lokasi dmn pak Jimmy sya minat di trapi… Sya punya pikiran slalu negatip… Pikirin sya saya slalu kurang percaya dri di pikiran sya tuh cma ada kta ‘aku bodoh bloon’ gmn cara ngilangin pikiran itu
Dear Rizal.jika ada pikiran negatif segera katakan aja BATAL!! YAng benar adalah INI…(sebutkan yang benar). Lakukan ini terus menerus , dan mulailah belajar mencintai diri sendiri dengan cara menghadap di kaca dan kemudian katakan dengan sungguh pada diri anda aku mencintaimu, terimakasih. Lakukan aja terus. Untuk terapi silakan datang ke harapan indah bekasi. Terimakasih
Ass pak..
Sudah setahun ini saya mengalamai rasa takut belebihan dan cemas saat ingin naik motor dan jalan sendirian atau sama teman. Sebelum nya rasa takut ini ada biasa aja mau jalan jauh dan ingin ngebut gk ada efek takut tapi sekarang rasa takut ini mucul. Jadi kalo mau kemana mana selalu minta tolong terdekat saya untuk menemani. Itu knapa ya pak jimmy
Karena takut yang hanya ada dalam imajinasi. Jangan mau dikendalikan dengan imajinasi
Pak jimmy sya merasakan ketakutan d masa datang dan merasa tiba” drop. Dan jantung saya slalu berdebar”..
Dan sy slalu bingung kalo agak lama sdikit ngobrol sama tmen” saya
.
Langkah yg harus saya jalani supaya bner” percaya diri sperti gmna pak jimmy..
Trimakasi sblumnya pak
Dear Julian, datang aja ke klinik untuk diterapi. Langkah lain mulai mencintai diri sendiri dengan sering memuji diri sendiri atas kebaikan atau keberhasilan yang telah dicapai. Semoga membantu
Ass.. Pak jimmy . saya mengalami ketakutan dan kecemasan tanpa sebab pak . saya takut ketemu dan cemas apalagi bertatapan dengan orang lain pak . saya krisis percaya diri pak . perasaan saya sering tidak tenang tanpa alasan pak .
Wass mba Tri, sebaiknya datang terapi ke harapan indah bekasi. Kalau ga anda download dulu audio relaksasi di http://www.jimmyksantosa.com.
Assalamualaikum pak jimmy saya ada masalah ketakutan pada diri saya ne takut mahu bercampur degan sama perkeja takut keluar rumah
wass pak ..bisa dibantu dengan hipnoterapi dan sebaiknya anda datang ke tempat kami. Jika belum bisa , bacalah artikel artikel tentang cara mengatasi rasa takut yang sudah saya posting di web ini, dan bisa juga lakukan apa yang selama ini saya jawab ketika ada orang menanyakan hal yang sama seperti bapak. Semoga membantu
Saya pernah mengalami sesuatu musibah penyakit yang saya alami di masalalu pa jimmy . padahal saya tidak mempunyai riwayat penyakit yang serius, hanya saja saya selalu merasa trauma sama yang waktu itu saya rasakan .
Saya selalu merasa takut akan kematian dan selalu di liputi perut terasa tegang dan jantung berdebar . begitupun saat saya berada di keramaian atau kemacetan.
Tolong solusinya pa jimmy
Dear Febrian, solusinya dengan menerima semua sensasi itu karena itu tidak berbahaya, hanya karena pikiran negatif aja maka anda jadi takut. Persering latihan relaksasi . Semoga membantu
Pak jimy apakah bisa jarAk jauh berobatx
Sekarang bisa pak syarif, silakan hubungi kami untuk info lebih detail
Assalamu’alaikum pak jimmy…
Saya mengalami ketakutan ketika melihat hal2 yang begitu tragis sperti kecelakaan yg mengenaskan dan juga pembunuhan dg senjata tajam yg begitu tragis,baik melihat gambar,video atau pun yg ada di film2 ..Ketika saya ketakutan,saya mengalami sedikit kejang2 bukan pingsan,badan lemas,tangan gemetar,keringat dingin,jantung berdebar2 kencang,wajah pucat,susah tidur,cemas yg berlebihan,dan sakit kepala..Apa yg bisa saya lakukan untuk mengatasi ketakutan ini pak…Saya sering mengalami nya ketika tidak sngaja melihat hal2 trsebut..Dan kemudia terbayang2 ketika saya sedang membawa kendaraan dan saay itu juga kepala saya mulai terasa sakit,terkadang hendak mau tidur,saya pun kesulitan tidur…mohon bantuannya pak..Dan juga apa nama phobia saya ini pak…
Waalaikumsalam, itu bisa dibilang gangguan kecemasan. Silahkan lihat youtube saya, ketik aja jimmy k santosa utk tahu tips tipsnya dan datang ke klinik kami di harapan indah, bekasi
Dear pak jimmy,
Saya merasa takut pa sejak saya ketawan merokok oleh ayah saya saya semenjak itu saya tidak aka mau bertemu dengan ayah saya,malah kalau ayah saya pulang saya langsung pergi,bagaimana cara menghilangkanya ya pa?
Dear Adit, bicara baik baik sama ayah atau dengan cara lepaskan ketakutan dengan EFT yang sudah saya sering katakan disini. Terimakasih
assalamu’alaikum, pak pak saya takut berkeringat,takut kalau dkat dngn wanita,dan saya takut jika waktu sore hari !
apakah saya harus ke tempat pak jimmy,kalau y tlng alamatnya yg jelas y pak !
terimakasih
Yup mas Rizki sebaiknya anda buat janji dengan kami. ALamat kami di : ruko harapan indah blok eb-35, kota Harapan Indah, Bekasi Barat
assalamualaikum pak jimmy, setiap kali ada obat d hadapan sy badan langsung lemas. bahkan membayangkannya saja pun membuat saya bergidik. setiap kali sakit sebisa mungkin menghindari yg namanya obat, baik tablet ataupun kapsul. bisa melalui injek atau kalaupun harus terpaksa minum obat mesti di lebur dl, sampe jadi serbuk dan itu rasanya sangat pahit. tubuh bisa jdi gemetar jantung berdebar kencang berkeringat bahkan sampai mengeluarkan airmata.
sewaktu kecil saya dipaksa minum obat sampai mendapat pengalaman yg sy pikir sangat menakutkan bila mengingat peristiwa itu lg. saat ini usia sy sudah dewasa tapi kalau soal obat sy seperti masih kekanak2n. takut memang tapi sy sangat ingin bsa mnum obat.
Dear Robiatun
Kemungkinan anda mengalami trauma masa kecil sehingga bawah sadar anda menolak obat dengan cara membuat jantung berdebar kencang, lemas dll supaya anda tidak memasukkan obat ke tubuh anda. Secara sadar anda tahu anda baik baik saja kalau minum obat, tapi bawah sadarnya tidak seperti itu. Sebaiknya segera hubungi hipnoterapis atau ke tampat kami. Terimakasih
Pa. Saya takut ktk orang tua saya memarahi saya . Terkadang perkataan itu membuat saya tidak karuan bahkan sakit. Orangtua saya meminta agar saya tidak bepergian. Namun saya bosan dirumah. Gimana pak?
Dear Ajeng, perlu pihak ketiga untuk memberitahu perasaanmu pada ortu. Atau kamu mulai belajar sedikit cuek ketika dimarahin. Atau ngomong sejujurnya perasaan pada ortu. Semoga membantu.
Ass pak jimmy,sya mempunyai rsa takut yg amat sangat berlebih,takut mati,takut sakit jantung dan kanker, serta takut khilangan atau takut di tinggalkan oleh orang yang sy sayangi ,terutama tkt khilangan anak dan suami saya ,,bagaimana cara menghilangkan rasa takut itu yah pa ? Trimakasih
Dear bu Sri
cara menghilangkan rasa takut berlebih adalah dengan cara mulai belajar mengontrol pikiran buruk itu dan membuang jauh jauh semuanya. Jika itu tidak dapat dilakukan maka cara lainnya adalah ke hipnoterapi atau ke psikiater. Terimakasih
malam pak maaf kenapa ya beberapa bulan ini pikiran sy slalu ngaco kdg g msk di akal yg prtma sy tkt mati yg 2tkt kluarga sy knapa kdg itu smua bikin sy stress dan pts asa sy mhn bntuanya klo mau therapi alamat jlsnya dimn sy dr bogor trims
Dear Kokom, masalahnya bisa dibantu dengan hipnoterapi dan ini alamat kami https://hipnoterapijakartabekasi.com/lokasi-dan-biaya/. Terimakasih
halo pak Jimmy
sudah dua minggu ini saya mengalami paranoid
awalnya dari kejadian teman saya yg meninggal secara mendadak…3 hari kemudian saya tiba2 merasa paranoid, entah kenapa perasaan itu muncul tiba2 & sangat mengganggu…& gara2 itu saya jd takut utk berbicara pada org lain melakukan sesuatu dll..saya sudah berusaha menanamkan pikiran positif…tp itu hanya membantu sedikit saja…di saat saya sndiri, atau meelihat film, berbicara dgn orang atau teman setiap saat perasaan & pikiran itu selalu datang lagi…saya ingin kembali normal…apakah bisa di bantu?…terima kasih
fyi: saya adalah org yg lebih kuat di feeling di banding dgn rasional saya
Dear Tyo
Itu bisa dibantu dengan hipnoterapi. Hipnoterapi efektif untuk membantu mengatasi ketakutan. Hipnoterapi membantu kita untuk dapat kembali mengontrol pikiran dan emosi kita, dan bukan kita yang dikontrol oleh pikiran atau emosi kita. Silahkan hubungi kami di 085.880.960.920. Terimakasih
Pak saya mempunyai masalah, saat tidur , sya tidak bisa tidur nyenyak klw tidak ada yg menemani di sebelah saya, saya takut. Kadang saya sudah ngantuk sekali tetapi saya tidak bisa tidur jika tidak ada seseorang di samping saya, sya takut sendirian, sya sudah berdoa tpi tetap merasa takut,
Dear Ria,
Takut sendirian itu yang perlu diterapi untuk dicari akar masalahnya dan kemudian dicabut akarnya. Silahkan hubungi kami di 085.880.960.920. Terimakasih
Ass pak saya kena diabetes saya jadi sangat takut dan putus asa sy takut mati anak sy msh kecil saya jg jadi parno takut anak sy kena jg sy betul2sangat takut pak sy ga punya motivasi kedepan nya lg rasa nya hdp udah berakir saya jd susah tdr
Dear bu Desi,
Makna yang anda berikan pada suatu peristiwa itu bisa berpengaruh pada hidup anda. Oleh karena itu maknailah semua peristiwa dengan makna yang lebih bermakna atau positif. Apa yang kita khawatirkan di depan sana itu belum tentu terjadi, sehingga lebih baik kita atur pikiran kita. JIka anda tidak bisa mengontrol pikiran anda, maka sebaiknya lakukan hipnoterapi. Terimakasih
Malam pak, saya disini mempunyai rasa paranoid yang berlebihan terhadap pacar saya, karna takut dikecewakan untuk kesekian kalinya dan saya paranoid karna berat badan saya tidak stabil. Itu kenapa ya pak? Apa solusinya? Inu sangat mengganggu saya pak, mohon bantuannya pak. Trims
Dear Intan, Anda masih trauma dengan masa lalu , anda perlu lepaskan beban masa lalu. Berat badan tidak stabil bisa jadi karena banyak pikiran yang bisa jadi masalah dengan pacar juga. Solusinya adalah dengan terapi hipnoterapi di klinik kami di harapan indah, bekasi. Terimakasih.
malam pak, saya suka merasa takut jika ada ulangan harian disekolah jadi nya sya kadang gak mau masuk sekolah saya juga suka takut jika ingin menyampaikan pendapat sya kadang suka takut diomongin orang apakah sya harus terapi..
Halo..sebaiknya sih anda lakukan terapi karena sudah mengganggu aktifitas anda.
Siang Pak, seminggu yang lalu dirawat di RSU karna terkena Sakit Malaria,stelah di rawat di RSU saya terkena Batuk Berdahak,Dokter menyarankan Saya tuk di Rontgen,dan dari hasil Rontgen saya ada Bronkhtis dan Cairan infiltrat sdkit di paru2, stelah 1 minggu lebih sya mengkonsumsi obat,dan kmbli cek up hasil rontgen nya sudah gk ada cairan, tapi yang menjadi masalah selama saya sakit saya sangat merasakan ketakutan kalau saya akan mati, sampai sekarang tubuh saya sudah sehat tapi ketakutan itu tidak pernah hilang dari pikran saya,saya sudah mencoba berpikran positif tapi tetap saja saya sllu berpikran taku mati. saya butuh solusinya pak, maksi sblimnya
Dear bu Makiyah, perlu hipnoterapi untuk dikuatkan di pikiran bawah sadar ibu. Silahkan kontak kami di 085.880.960.920. Terimakasih
Pak saya punya masalah sama pikiran saya,sya jdi tkt mati sama takut liat berita orang meninggal sama warna hitam saya coba untuk mengontrol tapi selalu gagal saya sudah mengalami ini sejak desember 2013 hingga sekarang dan saya masih berumur 16 tahun, saya takut ngapa ngapain,saya harus apa
Dear widya,
Sebaiknya segera lakukan hipnoterapi agar kita bisa kembali mengontrol pikiran dan bebas dari semua kegelisahan , was was dan ketakutan yang tak perlu.
Pak saya mempunyai ketakutan saat tidur ,karena pikiran say /trauma karena pernah ada maling masuk ke kost.
gimana cara mengatasinya pak?
Dear Doni, solusinya ada banyak. Bisa gunakan hipnoterapi, bisa ke psikiater, bisa ke psikolog, bisa gunakan teknik terapi mandiri EFT (Emotional Freedom Technique) , bisa gunakan teknik Sedona Method dll. Teknik teknik itu bisa digoogling di internet. Terimakasih
Ass
Pak saya phobia sama binatang unggas salah satunya entok..setiap saya melihat hewan ini,rasanya pengen lari,menghindari tempat yg ada hewan itu,sampai2 saya ingin menangis
Saya nggak tau phobia ini dr kapan.saya sudah mencoba tips2 dr teman tp gk ada yg berhasil.saya sangat terganggu dengan phobia ini
Dear Shita , coba saja gunakan EFT (Emotioanal Freedom Technique), bisa dicari bukunya di gramedia atau toko buku lainnya(memang ga semua toko ada) , boleh juga cari di internet di youtube atau google. Semoga membantu. Terimakasih
Pak jimmy,saya takut saya akan mati,dulu saya pernah tidak sengaja membaca tanda tanda kematian seseorang,setiap saya pusing,sakit di ubun ubun,saya selalu takut saya akan mati.Pikiran negatif itu selalu muncul saat mau tidur dan saat saya sedang sendirian,bagaimana solusinya pak?
Dear Shevara, berdamai dengan mati. Dalam arti kalau saya mati , ya sudah terserah yang diatas. Belajar bisa sampai tahap itu. Terimakasih
siang pak Jimmy,saya IRT, setelah saya mengalami keguguran 8 bulan kehamilan, saya jadi merasa takut akan hal2 buruk, misal penyakit2 hingga kematian,hingga keluarga besar sy merasa kehilangan keceriaan sy dulu. sy terkadang jd takut dengar suara detak jantung sy sendiri, keringat dingin, ada benjolan kecil jd mikir yg tidak2,rasa keingintahuan sy tentang sesuatu cukup tinggi, tp setelah tahu, malah saya nya jadi parno..sy harus bgmn pak..terimakasih
Selamat pagi pak, saya trauma terhadap Kamar saya, dan 2 Mall pak, saya selalu teringat masa lalu saya, saya tidak perlu beri tahu ya:)
saya selalu deg degan jika mau ke 3 tempat itu, saya ingin k psikolog lagi, tp sebelumnya saya pernah ke psikolog, dan itupun tdk berfungsi, apa yg harus saya lakukan ya pak?
terima kasih:)
Comment
assalamualaikum wr.wb
pa jimmy yg saya hormati, saya seorang mahasiswi dan kbetulan baru masuk. selama saya nganggur berbulan2 sblum msk ospek, kuliah dsb, saya mengalami necrophobia atau bsa dsbt takut trhdp (spt contoh testimoni yg pertama) dan saya mengalmi gejala2 tsb. bahkan setelah saya tau saya mengalami itu saya malah semakin takut, kalut, cemas dsb.
untuk itu saya mhon solusinya, agar saya bsa kmbali spt dulu lagi dan msuk kuliah dgn tenang, nyaman tanpa ada fikiran yg mengganggu terimakasih sebelumnya.
Sebaiknya terapi ke klinik kami di harapan indah, bekasi barat. Kalau ga bisa terapi, boleh coba teknik terapi yang mudah dipelajari dan efektif namanya EFT (Emotional Freedom Technique), silakan cari di internet. Kalau ga bisa juga silakan ke psikiater. Terimakasih
pak maaf sy trllu sering merasa takutsekali jika ingin berbicara dg seseorg n berhadapan dg seseorg..semakin q mncoba utk mmberanikan diri rasa denyut nadi smkin kencang…mohon penjelasan teerima kasih bapak
Dear Diah, apa yang terjadi bisa saja berkaitan dengan peristiwa masa lalu, dan ini bisa banyak faktor . Bisa karena sikap ortu, bisa karena teman atau guru atau pun hal yang lain. Bisa juga karena pola pikir yang salah tentang diri sendiri atau seseorang. Bisa merasa diri lebih rendah dibandingkan orang lain, bisa merasa orang itu pasti tidak suka dengan diri saya ataupun hal yang lain. Sebaiknya silakan lakukan hipnoterapi.
Saya juga mengalami phobia seperti komentar saudara diah diatas, yaitu takut berbicara dengan orang orang di lingkunganku, tetapi aku tidak takut kalau di lingkungan selain sekitar desa ku, aku ingin berpindah tempat dan mengurus KTP, saya paranoid karena dulu pernah difitnah dan dihasut berkali kali,lalu digunjing,lalu dilecehkan, tetapi mereka bersikap baik saat berhadapan langsung denganku. Bagaimana ya ini??trmakasih
Dear Manan,
Ijinkan lepas dari masa lalu dan berdamai dengan semua orang di masa lalu. Apakah ada gunanya membawa terus beban masa lalu? Apakah ada untungnya untuk anda sekarang ini jika anda jadi takut sekarang ini? Bagaimana cara melepaskannya? Bayangkan aja buang pikiran dan peristiwa buruk itu dengan imaginasi anda , anda hapus satu persatu . Semoga berhasil
Saya ingin bertanya sedikit pak….. Saya memiliki rasa takut apa bila saya ingin bicara atau keluar rumah dan punya rasa takut untuk meminta saya merasa menggigil
Dear Yuli, sebaiknya ke hipnoterapis atau ke psikiater. Terimakasih
Dear Yuli, sebaiknya ke hipnoterapis atau ke psikiater.
pak saya juga sering ketakutan jika akan tidur. takut pada hal2 yg saya pikirkan sendiri.
saya ingin berobat ke tempat bapak. tapi tempat saya jauh pak di jember.
kalau hypnoterapi lewat telpon bisa gak pak?
Dear Feru, mohon maaf kami belum bisa terapi lewat telpon. COba cari hipnoterapis di jembar. Terimakasih
Saya mengalami paranoid ketika tampil didepan umum, dulu saya sangat senang apabila berbicara didepan umum namun saya pernah mengalami penyakit sering mual dan muntah mengakibatkan saya menjadi takut utk tampil karna pd saat itu saya sering sekali mual2 yg mengakibatkan susahnya berkomunikasi..jd setiap kali utk tampil utk persentasi saya selalu ketakutan…tpi skrg penyakit saya sudah sembuh…tapi saya masih mengalami ketakutan yg amat sangat ketika disuruh persentasi, mohon bantuannya apa yg harus saya lakukan
Dear Agh, silakan kontak hipnoterapis terdekat di kota anda. Bawah sadar anda masih takut peristiwa mual itu masih akan terjadi. Coba untuk belajar lagi dari awal untuk membiasakan dan memberitahu diri bahwa mual dan muntah tidak akan terjadi lagi. Kalau belu bisa juga, perlu ke terapis terdekat. Atau seperti biasa yang selalu saya sarankan adalah gunakan EFT (Emotional Freedom Technique). Cari di google atau youtube
Malam pak jimi… saya mau tanya gimana cara menghilang kan terauma… sudah 2 x saya dijamret dimotor.. itu lah membuat saya selalu takut…
Dear Nani, boleh coba EFT(Emotional Freedom Technique). Tq
Dear Linda, kalau seperti anda perlu terapi untuk dicari tahu akar masalahnya dan diselesaikan. Coba tanya pada diri sendiri apa sesungguhnya yang anda takutkan?Takut seperti dulu lagi terbeban dan kewalahan? Jika seperti itu besarkan dulu perasaan mampu di dalam diri. Atau kalau tidak singkirkan gambar gambar negatif tentang masa akan datang. Terimakasih
pagii ..
saya saat ini sedang merasakan ketakutan akibat presentasi ttg penyakit yg bsa menyerang wanita sewaktu” sbut sja misal seperti kanker payudara .. saya rasa gelisah takut saya kadang parno sndri kalo mndengar nama” pnyakit trsebut jd kadng sya suka brtnya sma dokter sya ini knapa nd jawabannya krna sya stres bnyk fikiran .. jd bawaannya takut saja . .
mohon solusinya
trimakasih
Dear Fitria, betul apa kata dokter yang anda temui kalau anda banyak pikiran atau stress. Jadi presentasi itu hanya pemicunya aja dan bukan penyebabnya. Cara mengatasinya mulai perhatikan apa yang sering anda pikirkan selama ini. Ini bisa saja pikiran yg ga selalu muncul setiap hari , bisa saja tiap minggu muncul sekali atau mungkin 2 minggu sekali muncul sekali tapi masih anda pikirkan sampai hari ini. Setelah anda kenali apa stress anda ,berdamailah dengan masalah anda. Semoga membantu
malam pak
saya punya keluhan dengan ketakutan saya yang berlebihan
beberapa hari yang lalu
kamar saya kemalingan
jadi semenjak itu saya takut sekali dan setiap saya terbangun pada jam dini hari
saya tidak bisa tidur lagi
karena saya khawatir dan antusias dengan suara2 yang datang dari sekitar rumah saya
detak jantung saya tidak normal dan saya jadi sering sesak
gmana kira2 solusi untuk saya ya pak
terimakasih
Dear Widy, seperti yang biasa saya sarankan disini kalau anda baca komentar saya sebelum ini. Gunakan EFT Emotional Freedom Technique. Anda bisa cari di google atau juga anda bisa cari di youtube. Semoga membantu
siang pak,saya mempunyai suami pak,udah setahun mengidap penyakit paru2,tapi sekarang alhamdulillah udah masa pemulihan pak,,,suami saya sekarang takut berlebihan gara2 trauma dirumah sakit,,gara2 tidak sadar waktu dirumah sakit,saya bingung gimana harus menghadapi suami saya pak
,apa solusi yg terbaik buat suami saya pak,,
Dear bu Ita, perlu dibawa ke hipnoterapis bu. Dipulihkan ketakutannya. Atau boleh juga anda coba pake yang namanya EFT( Emotional Freedom Technique). Anda bisa cari di google atau di youtube. Semoga membantu.
Assalamuakaikum pak, sy mempunyai keluhan saya trauma trhadap masa lalu saya. Dulunya pcr saya sering menyelingkuhi saya, dan membohongi saya., dan itu bukan hnya sekali selingkuh tp berulangkali, sampai selingkuh yg menurut sy sangat fatal. Skrg sy menjdi seorg yg sering curiga, pemarah, emosi meledak2, pendendam. Skrg kami berencana utk menikah tp saya sangat trsiksa dgn trauma itu, sering saya tiba2 marah tanpa sebab yg jelas, minta putus padahal sebenaenya tdk ada masalah. Sy tinggAl di makassar, bgmn caranya utk therapy pak? Sy ingin skali menghilangkan trauma itu.
Wass Uchie, silahkan gunakan EFT. SIlakan cari di google.Terimakasih
Siang pak,
Saya selalu takut jika saya punya suatu masalah saya selalu berpikiran bahwa masalah yang saya alami tidak pernah ada jalan keluarnya .
dan saya selalu tegang panik degdegkan kalau sedang menghadapi masalah bahkan sampai tidak bisa tidur dan saya juga jadi sering emosi atau cepat marah jika ada suatu hal kecil disekeliling saya yang tidak sesuai dengan saya .
mohon bantuannya pak , Terima kasih
Dear Lina, masalah terjadi karena cara pandang yang tidak mendukung seperti “apa yang saya alami tidak ada jalan keluarnya”. PErlu anda review kembali apa yang menyebabkan anda jadi punya cara pandang seperti itu. Tubuh pasti akan takut karena tidak ada jalan keluar. Solusinya lepas emosi di masalalu dan peristiwa di masa lalu dan persepsi dengan hipnoterapi atau anda bayangkan saja semuanya lepas dari diri anda. SEmoga membantu
Mlm pak jimmy,10 tahun yg lalu bpk sy bertengkar sm tetangga saya dan menyebabkan luka parah itu kejadian terjadi didpn mata saya tp kenapa trauma itu masih saya rasakan tanpa sy sadari jk melihat orng terluka tubuh saya langsung gemetaran n langsung merinding ketakutan mohon bantuannya apakah sy harus hipnotrapi
Dear Bu Lina, boleh dengan hipnoterapi boleh dengan metoda lain. Senyamannya aja
pak,sy kan ad kekurang lemah di kaki sy.tp sy bs jln hy krg kuat.jd krn itu.sy lama2 jd mengalami ketakutan setiap kali mau jalan, mau naik tangga dll. Mau jln d dpn org pun gak pd. Seakan2 org menertawai sy.n setiap sy mau melangkah dan di lht org sy jd tkut dan stiap mau melangkah macam ada di pikiran ku mengatakan jgn melangkah nanti jth. Gmana y pak dgn mslh sprti sy ini.
Dear Elisabet, pertama anda harus lepaskan dulu masa lalu dimana anda merasa lemah merasa ga kuat. Bayangan negatif dihilangkan dan kemudian diganti dengan bayangan positif. Semoga membantu.
sure pak,saya mempunyai keluhan,saya pernah sakit yang gak jelas penyakitnya sampai badan kurus da sekarag sedang masa pemulihan ,tapi setiap kali mendegar hal yang mitos badan menjadi lemas ,saya langsung ketakutan pikiran gak tenang dan kecemasan selalu datang,apalagi ketika melihat anak saya yang masih kecil saya selalu menangis,saya sudah kepingin sekali sembuh, mohon bantuan dan solusinya,terimakasih
Dear bu Yanti, solusinya adalah ke hipnoterapi atau ke psikiater bu. Ibu akan susah handle masalah ini sendirian, perlu bantuan profesional. Terimakasih
saya paling takut dengan rute yang menanjak seperti jalan menuju pantai balekambang dan pacet trawas dll.nya.
setiap mw ldks di sekolah aq terbayng bayang dengan masa depan yang belum tentu terjadi ..
gimana cara mengatasinya !!
sampai saat ini hal ini gg bisa hilang dari fikiran saya
Dear bunga, Seperti yang sering saya jelaskan disini , anda bisa pake EFT (Emotional Freedom Technnique). Silakan googling. Terimakasih
Pak saya masih berusia 15 tahun ttp saya memiliki ketakutan berlebihan soal kematian, saya selalu merasa ketakutan setiap mendengar atau membaca yg menyinggung tentang kematian. Saya selalu ketakutan setiap waktuterlebih saat malam. Saya merasa lemas dan tak fokus. Saya takut mati. Bagaimana cara menyembuhkannya pak? Terima kasih.
Dear Rina, anda perlu hipnoterapi. Silahkan hubungi kami di 085.880.960.920
Semoga membantu
saya sdh 2 tahun ini merasa kan ketakutan sekli kalau mendengar kabar kematian.tolong bantu saya pak jimmy kasih saya solusi yg terbaik.
Dear Fredy, cara mengatasi ketakutan adalah dengan cara MEMUTUSKAN untuk berani dan percaya kalau anda BUKAN mereka. Sering sering katakan saja kalimat tersebut bahwa saya memutuskan untuk berani dan percaya saya sehat dan memutuskan percaya saya bukan mereka. Semoga bisa membantu. Jika belum bisa juga anda perlu ke hipnoterapi ke saya. Terimakasih.
Assalamualaikum pak
gini pak
saya saat mau kegiatan di sekolah kok takut pak gimana cara menghilangkan nya pak
saya takut dimarahin dan lain2 pak
gimana cara menghilangkan rasa takut.?
Dear Uchiha, cara mengatasinya kenali dulu apa yang buat kamu merasa takut dimarahin? nadanya? kalimatnya ? atau apanya? Kejadian apa dimasa lalu yang buat kamu mengalami ketakutan yang sama? Kapan kejadian pertama kamu mengalami ketakutan yang sama yang sekarang kamu alami? Kalau sudah ketemu bereskan emosinya pake EFT (Emotional Freedom Technique). Seperti apa itu EFT silakan cari di youtube. Semoga memnbantu
Pak jimmy saya punya keluhan takut naik pesawat,,, ini bermula ketika kecelakaan adam air 2007… Seminggu setelah kejadian saya menaiki maskapai itu… Sejak saat itu saya selalu merasa ketakutan tiap kli mau naik pesawat hingga skr… Apalagi setiap saya naik pesawat saya selalu merasakan getaran yg cukup mengguncang, dan jika itu terjadi badan saya merasa keram seluruhnya seperti tidak bisa d gerakkan… Saya betul2 kesulitan krn tmpat kuliah saya dan rumah saya harus menempuh perjalanan menggunakan pesawat.. Jadi dalam setahun saya harus bulak balik beberapa kali menggunakan pesawat… Apa yang saya harus lakukan pak? Dalam pandangan saya pesawat itu kendaraan yg paling tidak aman d dunia, memang jumlah kecelakaannya sedikit, namun sekali kecelakaan seluruh penumpangnya bisa hancur.. Dan itu yg benar2 membuat saya betul2 takut naik pesawat. Naik pesawat bagaikan naik wahana yg menegangkan…
Dear Fitri, rasa ketakutan yang kamu alami didata dulu. Semua perasaannya didata dulu dalam selembar kertas. Tulis sebanyak banyaknya perasaaan kamu tentang naik pesawat. Kemudian bereskan dengan EFT. Saya sudah sering banget rekomen teknik ini. Cari aja di youtube. Kalau ga berhasil juga anda perlu hipnoterapi. Semoga membantu.
Pak sy mengalami ketakutan yg berlebihan, dari rasa takut jadi saya banyak penyakit. Badan sy jadi kurus.saya takut akan kematian. Ini sy alami setelah ayah dan kakak sy meninggal dengan waktu yg berdekatan.sy selalu mimpi buruk. Sy ingin berobat ke hipnoteraphy tapi terhambat biayanya. Sy tidak mampu sampai jutaan pak. Bantu sy pak.di tempat bapak kira kira biayanya berapa pak.
Dear Latifah silahkan klik link disini https://hipnoterapijakartabekasi.com/lokasi-dan-biaya/
Siang pak Jimmy, saya punya keluhan saya sudah satu bulan lebih mengalami sakit maag yang kambuh kambuhan, sekarang maag saya sudah mendingan, waktu sakit maag saya selalu pusing saya jadi merasa takut takutnya takut mati yang berlebihan sehingga saya merasa tidak nyaman dan saya malah membuka artikel tentang ciri” orang mau meninggal dari situ saya mulai tambah takut, sehingga saya selalu canggung untuk melakukan sesuatu, saya kurang jelas mendengar saya langsung merasa takut mati, saya ingin sekali sembuh normal kembali saya termasuk orang yang periang namun ketika ketakutan itu datang saya hanya bisa terdiam dan saya sangat tersiksa saya ingin sembuh dan normal kembali bagaimana ya pak solusinya terimakasih
Dear Rizka solusinya kalau anda baca komentar diatas sudah banyak saya bahas yaitu gunakan EFT. Solusi lain adalah ketika pikiran takut mati datang , anda dongakkan kepala anda keatas dan jangan menunduk dan lompat lompatlah,ini efektif menghilangkan pikiran negatif. Solusi lain ga usah takut dengan mati dekatkan diri pada Tuhan. Jika semua cara tidak berhasil silahkan ke hipnoterapi terdekat di kota anda atau ke psikiater kalau ga ada hipnoterapi.
Pak Jimmy , perasaan saya
Terasa jantung berdebar ketika ditempat ramai , gelisah karna ragu akan penampilan dan menjadi pusat perhatian padahal tidak akan ada hal buruk yang akan terjadi . Tiba2 akan terasa sedih dan ingin pulang secepatnya . Tidak tau itu fobia keramaian atau tidak , intinya akan moody di tempat ramai biasanya menjadi diam dan cemberut. Bagaimana cara mengatasi masalah ini pak ? Sangat2 menganggu aktivitas sehari2 ? Mungkin kah saya dpt mengatasi ini ? Mohon dibantu ya Pak terima kasih .
Dear Rara, cara mengatasinya sebenarnya adalah mencari akar masalahnya. Bisa coba dilakukan dengan bertanya pada diri sendiri apa yang terjadi selama 1 bulan sampai 3 bulan terakhir , adalah peristiwa besar atau perubahan besar yang anda alami. Kalau sudah ketemu baru diberesin. Beresinnya bisa dengan cara anda datang ke tempat kami atau silahkan gunakan EFT yang sudah sering saya rekomendasikan setiap kali ada yang bertanya. Semoga membantu
pak saya merasa kurang percaya diri saat berkumpul dengan teman teman.. sering merasa tertekan.. mohon pencerahanya pak.. terima kasih
Dear Eilyasa, anda perlu telaah lebih dalam sebenarnya apa yang buat anda tertekan ketika kumpul sama teman teman anda. Apakah merasa takut ditolak? Apakah merasa takut kata kata anda ga dianggap sama temen anda? Apakah anda merasa takut diketawain? atau apa? Setelah ketemu , kemudian analisa apakah ada kejadian dimasa lalu yang buat saya merasakan seperti ini? jika ada catat aja. Kemudian selesaikan semua emosi dan peristiwa itu dengan menggunakan EFT (Emotional Freedom Techniques), cari aja di youtube. EFT itu metoda yang powerful. Kalau masih belum beres juga berarti anda perlu hipnoterapi. Semoga jelas. Terimakasih
SORE pak Jimmi saya punya keluhan kan saya dah 1 bulan digigit tarantula baru pas hari rabu ke dokter dan ternyata saya tidak apa apa saya setiap mau tidur saya takut mati karena tarantula gimana solusinya#ferdian dari bandung
Dear Ferdian, cara terapinya mudah. Cari aja yang namanya teknik EFT (Emotional Freedom Technique), cari di youtube: tuturial eft subtitle bahasa indonesia. Pelajari dulu caranya dan praktekkan. Kalau benar lakukannya, saya otimis anda bisa bebas dari masalah anda. Semoga membantu. Terimakasih
Siang Pak
Saya dulu pernah kejang-kejang terus ga sadarkan diri di jalan karena sakit itu saya jadi takut sendirian atau mau pergi kemana-mana
Tolong donk pak selusinya.
Dear Hendra, solusiny adalah coba selalu tanamkan dalam pikiran bahwa kamu aman di jalan dimanapun kamu berada. Kamu yang kejang kejang itu masa lalu buka masa sekarang dan buka masa yang akan datang. Selalu coba katakan dalam diri: aku aman dimanapun kapanpun aku berada
SUgesti itu bisa anda coba ketika anda bangun tidur. Jadi ketika bangun tidur dan masih ngantuk katakan kalimat sugesti : aku percaya aku aman dimanapun kapanpun aku berada. AKu bebas dari kejang kejang selamanya.
Semoga membantu
siang, pak. ibu saya sering membicarakan kematian sejak 3 tahun yg lalu. tapi yg kemarin itu saya benar2 teringat ingat dan merasakan trauma. akhirnya muncul sugesti2 yang tidak masuk akal. hingga saya berpikir jika saya tidak melakukan hal ini itu, akan menyebabkan ibu saya meninggal. bagaimana cara menghilangkan dan melupakan sugesti2 tersebut? saya stress dan selalu teringat oleh hal2 itu dan selalu merasa takut melakukan apapun karena sugesti2 tersebut.
Dear Aza…boleh coba cara ini, duduk tenang dan nyaman dan pastikan ga ada gangguan dari orang lain. Kemudian bayangkan dengan imaginasi kamu , kamu keluarkan semua ketakutanmu itu. Bayangkan aja kepala pikiranmu dibersihkan dengan cahaya illahi ,dibersihkan sampai tuntas, dan kemudian setelah merasa bersih, kamu bayangkan masukkan cahaya ilahi kekuatan , kedamaian ,ketenangan ke dalam otak pikiran dan hati kamu. Semoga bisa membantu.
siang pak jimmy saya mau tanya saya takut kalo mengendarai motor tangannya jg kaku..bgmana cara mengatasinya pak terima kasih
Dear Evi, pernah trauma kecelakaan naik motor ga? Saran saya coba gunakan EFT (Emotional Freedom Techniqie). Cari di youtube aja , semoga membantu.
pak saya trauma dgn tetangga saya yg suka mabuk yg pernah ngamuk n mecahkan kaca rumah saya.
saya setiap mlm takut tidur tidak nyenyak akibat kejadian tersebut. saya terbangun jam 11 malam sudah gitu saya sudah tidak bisa tidur lagi sampai jam 3pagi.
apa yg harus saya lakukan pak? mohon solusinya.
Dear Sila, berpikir malam ini dan malam seterusnya berbeda dengan malam sebelumnya. Malam ini dan malam seterusnya aman. Coba berdamai dengan tetangga yang mabuk . Cara lainnya adalah anda datang hipnoterapi.
umur saya 14 tahun, ya masih kecil, saya mengalami rasa takut jika mendengar tentang kematian atau pembunuhan, jika mendengarnya aku takut, takut seperti itu, sampe saya ingin nangis, saya pernah mengalami rasanya ditinggal orng yg sayang sekali, anak tetangga yg sejak kecil saya urus, meninggal karena sakit, dari situ saya takut jika mendengar penyakit, ataupun yang berhubungan dengan kematian, lalu saya pernah mengendarai motor, karna ramai dan macet, saya agak repot untuk belok, dan tak sengaja menyenggol sedikit spion pengendara di sebelah saya, abis itu dia bilang “neng kalo naik motor kayak gitu, nanti cepet mati” pas sampai rumah saya langsung nangis, orang tua pun hanya bisa memberi sedikit rasa tenang, namun saya tetap takut dengan kata kata itu, kata kata itu selalu muncul dipikiran saya, saya takut kematian, bagaimana cara mengatasinya, agar saya tidak takut, dan tenang mohon bantuannya
Dear Nov,
Saran saya seperti yang kebanyakan saya sarankan jika tidak bisa hipnoterapi, yaitu: pelajari dan praktekkan EFT (Emotional Freedom Technique). Silakan cari di google atau di youtube. Kalau cari di youtube ketik: basic EFT (emotional freedom techique). Kebanyakan memang pake bahasa inggris. Semoga membantu
السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
Pak jymmi sebelumnya saya minta maaf kalo kurang sopan,begini pak saya sudah lama sekali mengalami penyakit jiwa ini dan rasanya sungguh tdk enak,dan mengganggu aktifitas sehari hari saya,saya mengalami parno yg berlebihan. Dan itu munculnya ketika sy sedang berinteraksi dengan keluarga ataupun teman bahkan kadang keluar rumah pun agk takut,dan rasa percaya diri sy yg dulu sama sekali hilang dlm diri sy,intinya perasaan tersebut gak seterusnya saya rasakan,tp kadang kala ketika sy sedang berinteraksi tiba tiba muncul,panik,takut,negatifstingkink.dan saya minta solusi bpk kira sy mesti terapi apa gmn pak,mohon di bantu….
Trimakasih
Wass pak Slamet, tentunya perlu hipnoterapi terdekat di kota anda atau silahkan ke psikiater. Semoga membantu
pagi pak. saya punya masalah kecemasan dan ketakutan. awalnya dari semenjak nenek saya meninggal sekitar 6 th yg lalu. rasanya saya takut kalau merasakan sakit yg sama dg penyakit nenek saya. disitu saya jg takut mati. kemudian berlanjut sampai bertahun2. terus kalau mendengar berita kematian rasanya takuuuuut sekali cemas. nah kemarin lusa baru papah saya meninggal rasa nya semakin takut, saya takut mati karena penyakit yg d derita oleh papah saya. kemudian saat org2 menceritakan tanda2 sblm papah saya meninggal, saya jadi kepikiran trs saya pikir2 lagi apakah saya mengalami hal itu atau tidak. saya jd phobia mendengar penyakit, phobia ke kuburan. kalau saya ada sakit sedikit rasanya saya memikirkan yg tdk2. bagaimana pak solusinya? mksh
Dear Dede, silahkan coba lakukan EFT Emotional Freedom Tecnique yang sering saya bicarakan disini ketika menjawab pertanyaan dari teman teman. Silahkan pelajari dan praktekkan. Bisa dicari di youtube atau google. semoga membantu.
assalamualaikum pak jimmy, saya hafiz dari malaysia ingin mnta prtolongan dari pak jimmy. sya sering takut bersendirian, takut akan kematian, takut ditinggalkan oleh kedua orang tua dan keluarga trdekat dan smpi skg sya takut untuk belajar jauh. jika sya merasa cemas jantung akan terasa kencang dan perut akan terasa kencang . klau bisa pak jimmy tolong saya??
Dear Hafiz…sebaiknya anda cari hipnoterapis di malaysia atau kalau ga ke psikiater terdekat. Saran saya ingat aja bahwa anda tidak akam mati gara gara ini karena itu hanya ketakutan yang ada di pikiran, faktanya anda sehat. Jangan takut dengan dada berdebar, semakin anda takut semakin kencang debar dadanya. Semoga membantu
Bgini pak, sya prnh akn tkut dgn kmatian, nmun itu jga prnh tdk ada lgi dlm pikirn sya. nmun sekarang muncul lgi, tetapi sya tdk mrasakan ketakutan yg berlebihan atau sbaginya, hnya saja pikiran itu selalu ada dan selalu berkembang dan tambah berkembang. setau saya, sya nggk prnh punya taruma. tapi sya bngung, knp bsa terjadi pda saya. Cuman say klo sdh keasyikan dgn sesuatu, sya bisa lpa akan hal itu, namun rasa pikira negatif itu bisa mncul kapan saja,bhkan disaat sya mw tdr, sya lgsung berpikiran klo sya nggk bsa bngun lgi. bgaiman ya pak, agar pikiran negatif itu bsa hilang selamanya dari pikiran saya. TERIMA KASIH
Dear Reyka Luna, sebaiknya anda hubungi profesional terdekat di kota anda bisa psikolog, psikiater atau hipnoterapis. Cara lainnya adalah dengan cara berteriak dengan kuat untuk menolak pikiran negatif. Semoga membantu
Pak saya merasa takut berlebih pada suatu penyakit,belakangan ini sy sering sakit kepala dipikiran saya selalu memikirkan kalo saya sakit yg aneh dikepala dan salalu seperti itu tiap harinya,mohon solusinya pa
Dear Yeni, solusinya coba gunakan eft(emotional freedom technique) seperti yang sudah sering saya komentari disini. Terimakasih
Pak,saya dr awal desember punya asam lambung..sy sdh bolak balik kedokter ..tp krn obt yg sy mnm membuat saya muntab lemes jantung debar2 ,akhirny smpe skrg saya sangat trauma sekali mnm oby..kdg pikiran saya jd menimbulkan yg aneh2…saya sudah ke psikolog..tp tetap pikiran saya ini berpikir kl sy mnm obt ..kondisi saya tambah parah..bagaimana pak agar menyingkirkan pikiran itu…sangaat sulit sekali pak..akhirny krn obt yg diminum jrg dan pikiran ga sehat..asam lambung sy kambuh mulu..makasi pak
Dear Refi, untuk asam lambungnya pergilah ke dr gastroenterology. Untuk masalah cemas yang lainnya pergilah ke hipnoterapis. Jika tidak ada hipnoterapis silkn dicoba teknik eft emotional freedom technique. Silahkan cari di internet. Semoga membantu.
assalamualaikum, encik jimmy.. saya sngt takut untuk berbual dan bergurau dgn rakan2 ..malah saya tak berani dengan org yg lebih muda dari saya..kerana dahulu, saya pernah bergaduh dgn rakan yg lebih muda dari saya sehingga memyebabkan saya trauma utk berbual dgn rakan2.. apa yg boleh saya buat? tolong bantu saya utk atasi ketakutan yg ada pada diri saya..
Dear qristal, yang anda alami adalah trauma masa lalu sehingga pikiran bawah sadar anda tidak mau itu terjadi lagi dengan cara anda dibuat takut untuk bergurau dan berbual dengan teman teman atau orang lain. Cara lepas dari trauma adalah dengan hipnoterpi, tapi saya ga tau apakah di malaysia ada hipnoterapi. Kalau ga ada coba gunakan eft (emotional freedom technique) . silakan pelajari dan praktekkan . cari aja di youtube.
selamat pagi pak jimmy,,, saya sering berpikir yang negatif terhadap orang lain dan rasa takut untuk bertemu orang yang baru kenal,,,
banyak yg bilang kalo aku terlalu parno,, ketika banyak orang mulut saya kaya terkunci mau ngomong aja susah,,mohon solusinya pak ,,
Dear Fitriyani..anda perlu bantuan profesional sebaiknya. Kalau tidak ada profesional boleh mulai belajar mencintai diri sendiri dan tidak sering menakuti nakuti diri sendiri dengan takut salah dan teman temannya. Cara lainnya dapat membeli ebook saya di http://pondokperubahan.com/terapi-untuk-orang-minder-dan-susah-gaul/
disini ada audio therapy dan ada juga saya jelaskan tentang eft. Semoga membantu
Salam pak jimmy…Saya seorang ibu dengan satu anak yg masih menyusui…saat hamil 6 bulan sy pernah ditinggal suami dinas ke luar kota selama 3 hari..sy merasa cemas jika malam hr tidak ada teman akhirnya sy mengalami insomnia..setiap hr hanya bs tidur 2 atau 3 jam.. Siang tidak bs tidur .. Namun akhirnya insomnia itu sembuh sendiri setelah 2 bulan sy mengalaminya…tp sekarang sy masih sering terbayang tentang insomnia sy dulu…sy khawatir jika sy mengalaminya lagi…padahal sdh 10 bulan tidur sy normal…Namun 2 minggu ini tidur sy kembali acak2an…setiap hr sy baru bs tidur jam 2 atau jam 3 atau kadang jam 4..sy takut jika sy tidak bs tidur akhirnya jantung berdebar…sy ingin tidur sy normal kembali…bangun pagi2 karna sy ingin menguras anak dan suami sy dengan baik…apakah bs dengan hipnoterapi? Terimakasih sebelumnya
Dear bu Sukma, bisa bu dibantu dengan hipnoterpi. Silakan kontak hipnoterapis di kota anda. Terimakasih
assalamualaikum wr.wb
pak jimmy, saya seorang mahasiswa 22 tahun. saya mempunyai masalah dgn kondisi psikologi saya. saya cenderung mudah takut & tegang ketika belajar mengayuh sepeda & mengendarai sepeda motor, terutama kalau sudah pegang setang, bawaannya cenderung kaku & grogi. saya memang pernah mengalami kejadian ketika pertama kali belajar mengendarai motor, saya ngegas terlalu keras di bagian stang motor kanan sehingga motor tak terkendali & sempat menabrak tembok sehingga saya terjatuh. nah, sejak kejadian itu, saya menjadi merasa takut ketika akan belajar mengendarai motor padahal keinginan saya utk belajar motor sgt kuat apalagi saya cenderung punya rasa minder ketika melihat teman-teman saya pada bisa bersepeda motor namun terkalahan oleh perasaan takut/grogi yg sudah tertanam di pikiran saya & perasaan ini smp sekarang sangat membebani pikiran saya. apakah permasalahan yg saya alami ini bisa diatasi dgn hipnoterapi?dan teknik hipnoterapi seperti apakah yang kira2 cocok untuk mengatasi permasalahan saya?mohon solusinya, pak jimmy.
Dear Fahmi Reza, apa yang anda alami adalah trauma masa kecil. Pikiran bawah sadar anda takut apa yang anda alami di masa kecil terulang kembali sehingga anda dibuat takut dan tegang ketika memegang stang. Cara atasinya bisa dengan hipnoterapi. Teknik apa dalam hipnoterapi ada banyak untuk membantu anda. Silakan kontak kami untuk info lebih lanjut.
Ass.pak jimmy,perknlkn sy ria dr pkanbru,saya mw ingn brtny dlu d.zaman SMA sya slalu d.bully oleh tmn sya dgn sbab n alsn yg mn sy prnh swktu plng skolh d.kls 2 SMA sy d.tduh mngmbil hp tmn satu kls sy,pdhl sy tdk prnh mlkukn.a,shingga sy mrskn brat ktika mlngkh ke skolh,,,,pd wktu sy tmat skolah n ingn mncri pkerjaan,nmun entah knp rsa.a kaki sy bgitu brat u/ mlngkh kluar rmh n sy jg mraskn prasaan tkut n fkiran tdk karuan…mnrt pak jimmy lngkh n tindakan ap yg hrus sy lkukan agr sy dpt mlawn rasa trauma n tkut ini..mohon bntuan n solusi.a agr sy dpt mlwn rsa tkut trsbt,trima kasih
Dear Ria, bereskan trauma masa lalu dengan eft emotional freedom technique…atau anda boleh beli ebook saya di http://pondokperubahan.com/terapi-untuk-orang-minder-dan-susah-gaul/ disini ada audio terapy dan ada juga eft. Semoga membantu
Sore pak jimmy saya fauzan saya skrang dgnggu atau dihantui dengan kematian.
Saya takut dan trauma setelah saya membaca artikel tentang tnda kematian di internet smpai skrang pkiran itu blum juga bisa hilang sya sring sakit kpala mual pusing dsluruh kpala jntung berdebar cepat seprti kematian sudah dekat dengan saya pak.
Mhon pnjelasnnya pak ?
Dear Fauzan iya itu cemas..tapi itu tidak akan membuat anda membuat anda mati, jadi tenang aja
Pak saya merasa malu yang berelebihan pada pacar saya sehingga rasa malu itu malah bikin saya cemas, takut, tegang kalau deket-deket ataupun ketemuan sama pacar saya. saya merasa enggak nyaman pacaran, padahal teman-teman saya tidak seperti itu. awalnya saya suka sama pacar saya, tapi karena perasaan enggak nyaman itu, lama- lama rasa suka saya jadi hilang. apa saya punya penyakit jiwa? bagaimana cara menyembuhkannya? terima kasih
Silahkan lakukan terapi ke harapan indah bekasi atau hipnoterapi terdekat di kota anda. Cara yang lain ke psikiater atau ke psikolog. Semoga membantu
Ass. Pak jimmy
Kenapa disaat saya dibentak sm siapapun itu sy selalu merasa takut meskipun hanya hal sepele. Sewaktu kecil sy selalu dikerasi ayah sy sy trauma smpai skrg disaat ada yg mmbntak saya,sy slalu mrasa ingin mati dan berkecil hati.oiya saya juga takut skali sm cicak. Tolong pak jimmy solusinya.Makasih ass.
Dear Ayhu, kemungkinan karena trauma masa kecil sering dibentak jdnya sekarang takut dibentak. Pernah ada klien yang kecilnya sering dengar pertengkaran ortu dan sering dimarahi dengan nada tinggi sehingga besarnya takut dengan nada tinggi atau ketika dengar orang berantem, setelah dilepaskan masa lalunya sekarang sudah enakan dianya 🙂 Solusinya lepaskan masa lalu dengan cara terapi . Kalau ga bisa terapi boleh pake eft emotional freedom technique. Cari aja di internet atau boleh juga beli audio terapi saya dimana saya bahas eft juga di http://pondokperubahan.com/superconfidence/
Siang pak jimiy..
saya mempunyai keluhan ketika saya mau bersekolah saya merasa takut malu mokok nya campur aduk lah pak bahkan sampek sekarang saya home shcoling…cara mengatasi nya bagai mana y pak…trima kasih pak…di tunggu jawabanya…
Dear Hanif…cara mengatasinya boleh coba ke link berikut http://pondokperubahan.com/superconfidence/ semoga membantu
Pak, akhir-akhir ini entah kenapa saya selalu dihinggapi rasa takut akan kematian, hal itu berawal tiba-tiba, entah karena apa, tiba-tiba saja saya selalu merasa takut dan cemas akan kematian, fikiran saya selalu diliputi dengan fikiran2 kalau sy akan segera mati. Sy bahkan selalu memeriksa tubuh saya dicermin, barangkali tanda2 fisik jika kematian akan datang kepada saya terjadi, seperti memeriksa bola mata, telinga, hingga warna kulit. Kadang perasaan takut itu hilang ketika saya memiliki teman mengobrol, atau memiliki kegiatan walaupun sedikit. Tapi perasaan itu refleks kembali datang ketika saya melamun, diam, berada dikamar atau akan pergi tidur. Itu benar2 mengganggu saya.. sy jd takut melakukan apapun, bahkan sy selalu tidak enak makan. Sy tidak tahu apa itu memang sebuah pertanda atau hanya perasaan sy saja. Yg pasti rasa takut itu semakin besar.. sy ingin kembali pd diri sy yg dulu, yg selalu ceria, tidak banyak melamun dan banyak bergaul. Sayangnya sy jauh, jd sy tidak bisa terapi ketempat bapak. Dimohon solusinya pak…
Dear Alea sebenarnya harus dicek apa yang terjadi belakangan ini sebelum anda mengalami rasa takut ini. Solusinya sudah sering saya katakan di website yaitu gunakan eft emotional freedom technique. Silakan cari di youtube atau google, semoga bisa membantu.
Terimakasih
Dear pak Jimmy,
Beberapa bulan terakhir saya jadi merasa takut dengan hantu. Saya percaya hantu itu ada tapi tak pernah merasa takut. Saya pernah tinggal sebulan di pedalaman Kalimantan yang katanya mistis dan tidak terjadi apa-apa. Sy pernah tinggal 3 bulan di Flores yang jelas-jelas mereka menyembah batu, namun tidak terjadi apa-apa. Kenapa saya sekarang jadi takut ama hantu? Aneh sekali.
Minggu lalu, waktu saya mau ke toilet tiba-tiba pintu tertutup dengan keras. Jarak pintu ke saya agak jauh, jadi tidak mungkin saya secara tidak sengaja mendorong pintu. Setelah itu, pintu digedor-gedor. Ketika saya buka tidak ada orang dan suasana sangat sepi karena semuanya sedang libur lebaran. Sejak itu saya tidak berani sendiri lewat toilet padahal pintu masuk harus lewat sana.
Sebenarnya klo mau sy ceritakan cukup panjang pak. Sy sudah nyaman lagi dengan kondisi seperti ini. Saya ingin kembali ke diri saya yg dulu, yang berani dan tidak pernah berpikiran macam-macam apalagi yang aneh-aneh. Kira-kira saya masih kembali ke diri saya dulu gak pak?
Terima kasih sebelumnya untuk responnya.
Dear Luna,
Masalahnya bisa dibantu. Peristiwa yang terjadi sangat membekas di pikiran bawah sadar sehingga bawah sadar menjaga anda supaya hal itu tidak terulang lagi dengan membuat anda takut. Itu analisa sementara. Sebaiknya hubungi kami untuk terapi. Terimakasih
Salam hormat…
Nama saya Latif.
Anak sya umur 20 bulan Anak saya laki2… Anak saya rasa takutnya berlebihan.. Takut klo ktmu orang apalagi dengan orang baru dan rasa takutnya kadang menjerit2.. Anak saya hanya mau sama ibunya, saya, neneknya dan beberapa orang tertentu selainya takut dan sangat tkut bahkan klo lg jalan kaki papasan dengan orang dia sangat ketakutan.. Tapi klo keramayan dan orang lain cuek tidak memperhatikan anak saya contohnya di mall, pasar itu anak saya gpp tidak ada rasa tkut..!!! Kami sebagai orang tua sangat kwatir kami takut anak saya masalah misal fobia ato apapun yg selamanya tkut ma orang lain..!!! Saya mau tanya apa penyebabnya dan bagaimana solusinya mohon petunjuknya
Dear pak Latif..penyebabnya bisa bervariasi, sebaiknya segera hubungi profesional terdekat bisa hipnoterapis bisa psikolog atau psikiater.
Salam sejahtera pak Jimmy, saya ingin mengeluhkan bahwa saya memiliki ketakutan dgn latihan militer dan binatang reptil
Saya sudah menjalani pelatihan militer, dan dalam pelatihan itu saya disuruh utk menangkap ular. Pelatihan skrg sudah berhenti, dan akan dilanjutkan 5 bulan lagi. Membayangkannya saja saya sdh takut sekali, apa yg harus saya lakukan pak? Terima kasih
Dear pak Hermanto…anda perlu terapi menghilangkan ketakutan akan binatang repti dulu supaya pelatihan bisa berjalan dengan baik. Jika ada kesempatan silahkan ke harapan indah bekasi
Dear bapak..
Sy mempunyai rasa takut, jika dijauhi, di kecilkan oleh tetangga dan teman 2 sy karna sy sering mengalami hal tersebut padahal menurut sy dan orang terdekat sy sudah termasuk bersikap baik terhadap tetangga dan org2 yang tidak menyukai saya, tapi mereka tetep seolah2 berkomplot agar menjauhi saya, dan imbasnya bisa ke ank2 dan suami sy, mreka juga memperlakukan keluarga sy seperti itu, sampai saat ini, meski begitu sy tetep berbuat baik, tapi jauh dlm hati sy ada rasa takut dan merasa tidak nyaman..
Mohon bantuannya pak apa yang harus sy lakukan dan apa penyebab nya merek Seperti itu.
Terima kasih
Slmt malam pak jimmy ,pak saya bingung dengan diri saya sendri saya ,itu sadar melakukan hal yg salah ,dan merugikan namun knpa pak ,stiap saya berpikiran untuk brhnti mlakukan kslahan ,rsa takut itu muncul ?
Dan membuat saya untuk meneruskan hal yg salh tersebut hingga berkepanjanagan ,
Trimakasih
Dear Gatra, anda sebaiknya segera menemui terapis profesional untuk mengatasi masalah anda.
Shalom pak jimmy..
Umur sy 15th 9bln. Saya sering mendengar ortu sy bertengkar dr kecil sehingga seringkali tiap mendengar suara mreka mulai bertengkar hati sy lgsg berdebar dan ketakutan dan itu membuat sy takut mendengar suara bentakan dan tiap kali mendengar suara bentakan dr org lain membuat sy mudah menangis dan hati sy ingin berteriak seperti tak sanggup lagi pak. Lalu bagaimana caranya menghilangkan perasaan takut itu pak? Terima kasih
Dear Debby, memang sangat tidak nyaman mendengar orangtua kita bertengkar apalagi nada mereka sangat tinggi ketika bertengkar. Rasa tidak nyaman ini terjadi terus menerus karena mereka sering bertengkar sehingga membuat pikiran bawah sadar jadi tertekan dan merasa ga bahagia dengan semua keaadan ini yang menyebabkan anda jadi menangis dll. Solusinya adalah dengan cara melepaskan dulu emosi emosi tertekan di masa lalu. Ini bisa dilakukan dengan anda membayangkan /merasakan emosi ini anda berikan kepada Tuhan. Bayangkan dan rasakan semuanya anda berikan pada Tuhan sampai anda lega. Kemudian bayangkan dan rasakan Tuhan memberikan kekuatan pada diri anda. Lakukan hal ini ketika mengantuk. Semoga membantu
Malam pak..
Pak saya sangat takut sekali melihat darah, lalu saat kk saya mau melahirkan sya melihat dia merasakan kesakitan, setiap melihat kondsi orang yg merasakan kesakitan saya pucat dan merasa mual pak serasa darah saya tdk mengalir, lalu jg orgtua sya pernh mengalami jatuh dan saya mengalami hal yg sma saat orgtua sya merasakan kesakitan. Dan setelah kejadian itu saya selalu kaget dan jatung berdetak kencang saat mendengar sesuatu apa pun yg jatuh, apakah itu bagian dr trauma pak lalu apa yg hrus saya lakukan, trimakasih
Dear Aisyah, perlu dicari akar masalah kenapa anda jadi takut akan darah. Apakah anda pernah trauma dengan darah di masa kecil/masa lalu. Perlu juga belajar untuk membedakan antara anda dan kakak atau ibu anda. Perlu dilihat juga apakah anda mengalami tekanan tekanan sebelum ini, karena tekanan tekanan mental yang dialami bisa juga mengakibatkan ketakutan tidak jelas. Semoga menjawab. Terimakasih
Malem pak jimmy. Saya punya keluahan. Saya takut kalau ketemu hantu karena masa kecil saya dulu, pernah dihantui. Apa yang harus saya lakukan? Tolong dijawab
Dear Rayhan, yang perlu lakukan coba visualisasikan ada diri kamu yang kecil yang pernah ketemu hantu itu, kemudian kamu nasehati dia dengan kedewasaan dan kebijaksanaan kamu sebagai diri dewasa. Biarkan nanti seperti dialog dalam hati antara diri kamu yang kecil dengan dirimu yang dewasa. Lakukan dialog sampai diri yang kecil ini mau melepaskan ketakutannya. Sebaiknya lakukan ini dalanm keadaan mengantuk, entah di pagi hari atau malam hari. Semoga membantu.
Dear Pak Jimmy,
Ibu saya sudah 2 bulan ini mengalami ketakutan yang berlebihan terhadap segala hal, dari mulai takut uangnya habis dan tidak punya uang untuk makan (pdhl uangnya banyak), takut rumahnya tiba2 terbakar, tidak percaya pada orang lain, bahkan kepada ayah saya dan semua anak2nya. Tidak percaya dengan obat dan dokter juga sangat depresi sehingga kami semua bingung harus bagaimana. Apakah jika ibu saya tidak mau dihipnoterapi tp tetap dipaksakan apakah bisa pak?
Dear bu Meli, ga akan ada hasil jika dipaksakan bu. Solusi terbaik adalah ke psikiater. Kalau ga ke psikiater katakan kondisinya , biasanya akan dikasi obat dan nanti obat ini ibu campur aja ke makanan atau minuman dari beliau. Karena ibu perlu tenang dulu. Semoga membantu
Pak Jimmy …apakah sy di bali bisa terapi jarak jauh
Mohon maaf kami belum bisa jarak jauh. COba aja cari hipnoterapis di bali bu. Ketik aja di google: hipnoterapi bali. Semoga membantu
Halo nama saya Maharani,… Mbak, saya punya trauma yang menurut saya sudah sangat melukai batin saya. Saya gagal menjalin cinta, untuk ke-10 kalinya. Dan saya coba dengarkan kata teman-teman saya untuk move on, tetapi yang ada saya malah gagal dealam move on atau kena PHP. Lalu saya coba membuka hati lagi, dan ternyata saya jatuh dan patah hati lagi, buka kisah baru lagi, yang ada jatuh lagi dan lama2 setiap malam saya mengingat pacar saya yang sangat saya cinta itu, malam harinya pasti saya menangis dan dada saya selalu sesak dan sakit sudah pernah lebih dari 30 menitan. Lalu ingat lagi, senyum lagi, dan beberapa menit lagi saya menangis lagi mengingat hal itu kembali. Dan sekarang saya mulai membuka hati kepada orang yang saya suka diam2 tapi, takut saya patah hati lagi. Menurut mbak, saran apa yang tepat dalam masalah percintaan saya ini?Apakah saya pantas dicintai?
Dan mengapa saya merasa grogi yang tak kunjung hilang? apa berkaitan dengan trauma percintaan yang saya alami. Saya juga pernah mengalami kekerasan pada anak. Dari SD sampai Kuliah masih iya, mulai september lalu saya pergi dari rumah, untuk berniat kos agar lebih konsentrasi dalam belajar dan maksud saya supaya saya juga tidak kepikiran atas omelan ayah saya selama ini, dalam masalah sepele yang dibesar2kan, maupun hingga masalah nilai jatuh tapi dia tidak melihat saya stres akibat didikannya. Kesalahan yang tidak dilakukan saya saja juga dilemparkan kepada saya. Apa saya harus melakukkan trapi khusus menghilangkan trauma saya? Dan juga saya berasal dari keluarga broken home. Saya menyimpan ini sendirian bertahun2, saya share ke kerabat dekat, tetapi hanya jawabannya sabar aja ya neng,… sabara aja dech Ran,… sabar ya,… dan intinya sabar- dan sabar, lama-lama saya simpan sendirian. Sekarang masalah trauma yang paling berat menurut saya trauma percintaan saya, yang membuat pikiran saya kacau dimana pun itu jika mengenai perkataan yang berhubungan dengan contoh percintaan, batin dan dada saya langsung sesak dan kadang kala saya tahan ingin menangis.
Dear Maharani, dengan masalah seperti yang anda katakan tadi, sebaiknya anda perlu terapi ke harapan indah bekasi. Kalau anda tidak bisa lakukan terapi maka caranya adalah anda melepaskan dulu semua emosi yang tertahan. Ini akan mengurangi beban anda. Cara melepaskannya boleh dengan membayangkan ada kotak yang besar dan anda buang saja semua beban itu ke dalam kotak yang besar itu. Gunakan imaginasi dan tanpa analisa, ah mana bisa , ah mana mungkin dll. Cara lain adalah dengan EFT Emotional Freedom Tecnique. Silahkan cari di google atau youtube, palajari dan praktekkan. Semoga membantu
met pagi pak. saya merasa trauma dan takt pada saat keluar rumah trlalu lama. karena saya didiagnosa penyakit tukak lambung (maag kronis). sudah 2 kali saya kambuh pada saat bekerja. saya takut kmana mana takut kambuh di tambah sering kali saya tidak bisa tidur sehari semalam. meski skrg penyakit saya sudah mendingan tp saya masih sering merasa ketakutan akan kambuh kembali. tolong kasi solusi yg tepat pak. saya sering merasa gag berguna gara2 ketakutan akan penyakit dan tidak bisa tidur pak.
Dear pak Budi seperti yang sudah sering saya katakan disini, kalau anda ga bisa datang terapi ke harapan indah bekasi, silahkan cari teknik EFT Emotional Freedom Technique. Cari aja di youtube atau google. Pelajari dan praktekkan. Semoga membantu. Terimakasih
Pa tolong saya, belakangan ini semenjak ada orang yang meninggal mendadak di dekat rumah saya, saya sangat takut akan mati seperti saya mau mati dan saya takut nasib saya akan seperti dia yang meninggal mendadak setiap hari saya sering merasakan ketakutan hingga nafas saya sesak di fikiran saya hanya ada saya akan mati dan saya sangat takut itu, bagaimana solusinya pal
Dear Gifany, solusinya bisa dengan pake EFT emotional freedom technique. Silakan cari di youtube atau google. Kalau belum berhasil juga , sebaiknya anda bertemu dengan terapis profesioanal. Terimakasih
Sore bapak. Saya mempunyai keluhan, setelah saya melihat teman saya kesurupan, saya merasa takut. Meskipun itu hanya cerita, melihat flim horor,mendengar suara yang mengagetkan, dan jatung saya berdegup kencang,panik,khawatir,tangan dan kaki menjadi dingin. Apakah saya perlu di hipnoterapi?
Dear Jeni, Kalau sekiranya itu sangat mengganggu dan tidak bisa diatasi sendiri , alangkah baiknya lakukan terapi.
Siang pak sy selalu merasa ketakutan ketika menghadapi orang dan merasa cemas..sy pengen menghilang kan rasa takut dan cemas itu pak gimana caranya pak
Dear ROy, solusinya pertama adalah datang ke harapan indah bekasi untuk terapi hipnoterapi. Kedua adalah sering sering katakan kalimat penegasan yang positif ketika baru bangun tidur di saat masih mengantuk , misal katakan: saya aman dengan orang baru/siapapun . Semoga menjawab
Selamat sore pak
Saya brigitta umur 20 tahun
Beberapa hari ini saya ketakutan,cemas dan berpikir yang aneh aneh
Karena ada orang follow saya di instagram saya tolak,dan saya berpikir bahwa orang itu akan pelet saya,dan sakit hati padahal saya tidak kenal orang itu
Saya juga cek ig nya orang nya baik baik juga.
Saya terlalu berpikir yg jauh dok,sehingga merasa bahwa orang itu mengikuti atau ingin pelet saya
Pak bagaimana cara menghilangkan perasaan seperti ini.
Dear Brigita ,
Alangkah baiknya anda melakukan hipnoterapi.Silahkan sms ke 085-880-960-920
selamat siang pak
nama saya silvi julinta ginting umur 20 tahun
sayang sering kali merasa takut ketika saya di suruh kedepan untuk presentasi. ketika saya kedepan untuk presentasi saya merasa takut , jantungan dan semua pembahasan yg saya bahas semua hilang
gimana cara mengatasi ny itu pak ????
cara mengatasi ketakutan pak
Dear Silvi , anda perlu explore dulu apa sebanarnya perasaan takut yang dirasakan? Takut salah? Takut diketawain? Takut ga bisa jawab pertanyaan ? atau takut apa? Setelah tau apa rasa takutnya kemudian selesaikan dengan teknik EFT emotional freedom technique. Cari aja di google atau youtube.Semoga membantu
Malam pak, saya mau tanya udah 1 minggu lebih 3 hari pikiran saya kacau, tiap jam 6 malam, pikiran saya takut mati, blakangan ini kalau ada berita kematian, berita berbau2 kekerasan atau kematian atau berita kiamat, saya langsung sesak nafas, keringat dingin, menggigil, kehilangan kendali, dan saya merasa hidup saya tidak lama lagi ..saya juga phobia kalau di dalam ruangan atau di dalam mobil tiba2 ke kunci ..bagaimana pak menghilangkannya? Saya tidak mau pikiran ini menganggu selamanya ..terima kasih
Dear Floren, sebaiknya anda hubungi kami untuk buat janji terapi. Terimakasih
Selamat siang pak , saya mau tanya , bapak saya habis kecelakan belum lama ini ,beliau kalau tidur ,atau melamun suka mendadak menangis , habis itu teriak, itu gimana ya sebaiknya ,mohon dijawab terima kasih
Siang bu Ira…coba pelajari dan praktekkan EFT emotional freedom technique pada bapak . Silakan cari di google atau youtube. Alternatif lain adalah bawa ke harapan indah bekasi untuk menjalani sesi hipnoterapi. Terimakasih
Pagi Pak Jimmy, saya punya keluhan saya ga bisa menghilangkan rasa takut/was2 saya ketika saya belajar mengendarai sepeda motor. faktor utama yang bikin saya takut pertama saya ga bisa sepeda sama sekali dan yang kedua setiap kali saya belajar sepeda motor, selalu saja ada teman/kerabat dekat saya yang mengalami kecelakaan motor. dan selalu berakhir fatal. dan itu membuat mental saya down pak. Pertanyaan saya, apakah saya bisa belajar sepeda motor secara instan dengan hipnoterapi? trims pak jimmy…
Dear Arman, tidak bisa dengan instan. Harus dengan proses. Hipnoterapi membantu anda untuk lebih berani dan lebih tenang saja. Tetapi keahlian naik motor harus dilatih. Saran saya lebih baik latihan naik sepeda dulu. Kalau sepeda sudah bisa maka sepeda motor akan sangat mudah sekali.
Saya takut akan kejadian buruk di masa depan pikiran gak karuan, terus klo udah kambuh badan langsung lemes badan panas kepala pusing kaki dingin.
Tolong minta solusinya pak.
Sebaiknya datang terapi ke harapan indah bekasi. Kalau ga bisa cobalah untuk dialihkan ke hal yang lain seperti mencari kegiatan yang sibuk . Semoga membantu
Pak kenap saya saat ketakutan atau gugup mau presentasi saya merasa gk enak badan dan mual mua.tolong minta solusinya pak
itu ada ketakutan di bawah sadar yang perlu dibereskan. Datang aja ke harapan indah bekasi
maaf pak saya guntur umur saya 19 pak..
saya mau bertanyak bagaimana cara mengatasi rasa takut saya ketika saya sedang sendirian pak..
dan bagaimana cara mengatasi rasa takut ketika berkomunikasi dengan wanita yang seumur dengan saya pa..
* terima kasih.. salam hormat pak..
Dear Guntur, anda perlu explore dulu apa yang sesungguhnya anda takuti ketika anda sendirian dan ketika anda berkomunikasi dengan wanita? Takut ga ada yang menolong? Takut hantu? atau apa? Kalau dengan wanita apakah takut ditolak? takut dianggap ga pantas atau apa? Setelah tahu apa ketakutannya baru anda bereskan dengan teknik EFT emotional freedom technique. Pelajari dan praktekkan aja di google atau youtube. Semoga membantu
Pak.gni sy phobia sm penyakit sy.udh lama..sy sakit dada mulai kecil.sy takut penyakit jantung..tpi setiap sy.ekg.kata dokter bukan jantung.tpi sy setiap hari d rasa takut.sy makin bertambah.takut mati.takut dgr kematian.setiap dgr.mati perasaan edak enak.jantung berdebar..mohon selusinxa pak trimakasu
Dear Masita, diamati saja dan jangan dilawan . Karena sesungguhnya kalau anda sudah lama, anda juga tau bahwa anda ga masalah dengan fisik anda. Dokter juga mengatakan bahwa anda bukan jantung. Yang menjadi masalah adalah pikiran pikiran negatif yang muncul . Pikiran negatif ini muncul karena anda takut dengan dada sakit dll. Jadi amati aja, dan jangan dilawan. Semakin anda bisa merasa tenang ketika dada sakit maka semua sensasi itu akan semakin hilang. Semoga membantu.
Ass Pak jimmy, Saya punya paranoid yg berlebihan Saya takut Mati pak, Pikirian Saya akhir2 ini takut Sama yg namanya Mati Pak Saya takut banget parno sekali Kalo udah kepikiran mau mati.. Sampai jantung Saya sering berdebar2 kencan, Dan gak enak hati Perut Dan lambung Saya sakit pikiran kesana kesini takut pak.. Penglihatan Saya kadang suka burem Dan Kepala saya sering pusing gtu pak.. Apa solusi nya yah pak? Mohon bantuan nya
Dear Ninda, solusinya adalah datang ke hipnoterapi atau ke psikiater. Cara lain adalah jangan dilawan dan biarkan saja lewat , semakin anda terima maka anda akan merasa lebih baik. Terimakasih
Gimana ya caranya menghilangkan ketakutan berlebih karena sering di ejek teman..
dan setiap waktu selalu di sindir.
Deare Anas….hadapilah ketakutan itu dengan :
melawan kalau ga bisa , maka anda harus cuek. Itu aja pilihannya. Hadapi atau cuek. Jika tidak bisa kedua keduanya anda tidak akan pernah bisa lepas dari ketakutan anda. Terimakasih
pak saya setiap mau tidur ada perasaan deg2an di dada. pikiran saya kemana2. saya berfikir apa yang terjadi apabila saya tidur, saya berfikir bila saya tidur ga bisa bangun lagi. dan jika saya berusaha melawan deg2an itu semakin kencang. saya jadi susah untuk rileks dan tidur. saya ingin kembali ke diri saya seperti dulu lagi. dimohon bantuannya,pak. sekian terima kasih.
Dear Rifky, biasanya ada tekanan tekanan mental yang anda alami yang bisa membuat deg degan didada. Ada baiknya anda “menganalisa” diri anda sendiri apa yang sering menjadi tekanan dalam diri anda. Jika secara fisik anda cek ke dokter ga ada masalah, bisa dipastikan itu adalah masalah pikiran. Ada baiknya juga untuk mempertimbangkan ikut hipnoterapi di harapan indah bekasi. Terimakasih
Pa saya mau nanya gmana cara mengobati trauma keponakan saya yang umurnya 2 tahun, dia trauma gara gara lihat foto hantu Dia sampai menjerit ketakutan. Trus sekarang tingkahnya jadi aneh
Sering sering dipeluk aja biar dia merasa lebih aman.
Selamat siang pak
Saat baru masuk sma, diminggu minggu pertama saya tidak memiliki teman sama sekali, saat itu untuk berkenalan dengan teman sebangku pun saya malu dan takut, sampai waktu pulang sekolah pun saya nangis dan ingin pindah sekolah, seminggu lebih saya malu dan takut untuk sekolah, sampai akhirnya sebulan lebih saya dpt beradaptasi tp perasaan takut masih sering datang, dan sejak dpt beradaptasi saya jadi anak yg berani ceria dan selalu ingin buat org lain tertawa, tp sekarang saya sudah lulus dr sma dan lanjut kuliah, perasaan ketakutan itu dateng lg, membuat saya takut dan tangan suka gemetar, apalagi kalo sdg sendiri pikiran itu seperti membuat stress, apa saya butuh hipnoterapi ya pa?
Dear Firas, memang sebaiknya anda melakukan hipnoterapi. Terimakasih
Dear pak jimy…
Tingkah laku Saya selalu aneh kalo saya mikir ortu saya..kadang emosian kadang tiba2 nangis2 .. Saya trauma gara2 saya pernah di puluki gara2 saya tdk mau di jodohkan…. Saya pergi dari rumah dan sampai sekarang orang tua saya nggak ada yang peduli lagi sama saya… Hampir satu tahun sudah…. Tapi orang tua saya tetep tdk peduli….
Gmna pak supaya saya tidak terus2n mikirin masalh itu…. Supaya saya bisa bangkit dan tidak terpuruk terus…. Trims
Dear Atul, kalau pemicunya adalah karena mikir ortu anda jadi ga nyaman, maka janganlah mikir ortu. Ficuslah pada apa yang anda mau di masa yang akan datang. Terimakasih
Selamat Sore Pak..saya mempunyai keluhan takut bertemu dosen.udah lebih setahun saya belum mengurus revisi dan mengambil ijazah di kampus.Apalagi sekarang udah tidak ada teman-teman seangkatan yang masih kuliah ato mengurus2 surat di kampus.Bagaimana caranya Pak agar saya tidak takut ke kampus dan bisa menyelesaikan semua permasalhan di kampus?
thanks before…
Dear Mira, anda harus mulai berani bersikap masa bodoh. Bayangkan sakitnya jika anda terus seperti ini, dan bayangkan enaknya jika anda bisa lulus. Mana dari 2 motivasi ini yang membuat anda lebih bisa bergerak? Bayangkan sakit atau bayangkan enaknya? Gunakan yg bisa memotivasi anda. Terimakasih
pak maaf saya mau menanyakan akhir” ini saya seperti paranoid terus selalu dihinggapi rasa takut akan kematian,kdang saya cek di internet tentang tanda” kematian,setiap saya mau tdr kadang gelisah dengan rasa takut itu,terlebih ketika sodara saya memberi kabar bahwa dia bermimpi dirumah saya ada hajatan jdi saya semakin ketakutan dimohon solusinya pak
Dear Rika, ada baiknya stop mencari cari tentang info tanda tanda kematian karena itu malah tidak akan membantu anda lebih baik justru akan semakin takut. Solusinya adalah terima rasa takut itu dan jangan dilawan, semakin anda lawan anda akan semakin takut. Biarkan saja itu rasa takut datang dan ketika anda sudah bisa hanya membiarkannya saja maka perlahan tapi pasti akan hilang rasa takutnya. Satu hal yang perlu diingat bahwa setiap orang yang takut mati akan selalu berpikiran takut mati ,ingatlah dalam pikiran anda bahwa anda akan tetap hidup. Terimakasih
Pak jimmy saya punya masalah dgn fikiran saya.berawal dr tmen saya meninggal trus saya kebawa perasaan itu.. takut hal itu trjadi . dgn sya. Pkiran itu sering menghatui pikiran saya pak.sampai saya susah tidur.. bekerja pun ngga tenang rasanya. Rasa takut sendirian di rumah juga saya rasakan pak. Mogon dibantu ya pak. Saya ingin kembai normal.saya uda 3 minggu merasakan sprti ini pak. Sampai tdk ada selera buat ngapa ngapain.mon dibantu ya pak terimakasih
Dear Ridha, sebaiknya lakukan terapi ke harapan indah bekasi. Kalau ga bisa silahkan cari di google tentang sedona method. Semoga membantu
Comment
sore pa jimmy,dulu sy pernah sakit kista dan sy jg kehilangan kedua anak saya yg pertma meninggal dalam kandungan dan yang kedua sy hamil berbarengan dgn kista lg dan lhir prematur kmduian 5 hr meninggal.jd ketakutan sy skrang klo ada nyeri sdkit atau keputihan sy sdh takut pak takut penyakit ya aneh aneh.dan sampe pernah susah tidur pa jimmy
Dear bu Cila, kemungkinan besar trauma atau tertekan dengan kejadian kejadian sebelumnya sehingga mempengaruhi di masa sekarang. Ketakutan aneh timbul karena ada 2 peristiwa besar yang ibu alami. Perlu release semua apa yang telah terjadi . Sebaiknya lakukan terapi ke harapan indah bekasi. Terimakasih
Salam semangArt pak jimmy, umur saya sudah hampir 22 tahun. Tapi saya masih takut untuk mengendarai sepedamotor. Entah itu karena saya takut atau ada faktor lain. Sebelumnya saya tidak permah mengalami trauma terkait memgendarai sepeda motor. Dan sebenarnya saya sudah bisa dan sidah pernah mengendarai sepedamotor, akan tetapi sekarang saat saya sudah berada diatas motor tiba tiba ada keraguan yg membuat saya mengurungkan niat mengemdarai.
Hal yg sy ingat sebenarnya dulu saya pernah dilarang oleh bapak saya, tapi sekarang saya sudah dibolehkan oleh bapak saya tapi saya masih merasa ragu. Mohon banguannya pak.
Terimakasih
Dear Prayudha coba atasi dengan EFT emotional freedom technique. Silakan cari di youtube atau google
Dear pak Bimo, takut mati itu hanya ada dalam pikiran dan tidak nyata. Jadi tanamkan dalam hati kalau itu hanya pikiran aneh aneh yang ga jelas. Jangan dilawan ketika rasa itu datang, terima aja duduk aja. Point penting adalah percaya bahwa apa yang terjadi tidak akan membuat anda mati, itu hanya sensasi yang tidak enak yang kemudian dipersepsikan jadi akan mati. Ketika anda bisa lewati ini, rasa cemas anda akan lebih terkontrol.
pak saya mau bertanya, saya mempunyai tekanan batin bagai mana cara menyembuhkanya
Silahkan datang ke harapan indah bekasi mas Dandi. Terimakasih
Dear pak Jimmy,
pak, beberapa minggu yang lalu sepulang kerja saya hampir pingsan dijalan dalam keadaan naik motor, waktu itu kejadiannya sore menjelang malam pak. sejak saat itu saya mengalami ketakutan yang luar biasa sampai2 teriak2 histeris. saya sempat berobat degan pendekatan spiritual, tapi ternyata pengobatan itu malah tidak benar dan melenceng. hasilnya saya masih merasa ketakutan berlebihan. beberapa hari ini sudah membaik, tapi ketika kemarin naik mobil dan waktu menjelang malam saya ketakutan lagi, jantung berdetak kencang, sampai2 saya merasa lemas. menurut bapak bagaimana ya pak? trimakasih.
Dear Ela, lebih baik anda ke klinik kami di harapan indah bekasi. Terimakasih
Pak saya punya penykit sering melamun berlebihan atau maladactiv day dreaming.apa hipnoterapi bisa membantu saya?
Saya takut pak.karna gara2 ini saya susah fokus,dan seperti orang linglung,suka bingung .
Dear Khusnul, bisa banget dibantu dipulihkan dengan hipnoterapi. Silahkan hubungi kami
Sore pak…
Pak saya mau tanya donk udah berapa tahun ini saya suka pingsan,pertamanya saya ngerasain perasaan takut tiba tiba yg berlebihan terus buat jantung degdegan kaya orang ketakutan mau ngelawan rasa takutnya susah bgt jd bikin jatuh pingsan..udh priksa ronsen dan MRI smua hasil puji Tuhan normal…qira2 knp ya pak…Terimakasih
Dear Junita itu yang dinamakan kecemasan berlebihan atau kalau mau cari di google namanya General Anxiety Disorder. Solusinya adalah alihkan pikiran ke lain ,sibukkan diri, dan segera pergi ke hipnoterapis terdekat atau psikiater
Pak jimmy..sy dr kecil selalu merasa ketakutan berlebihan, takut sama lawan/musuh, takut bertindak, takut mengambil keputusan, grogi didepan umum atau wanita, terkadang sekali dibentak langsung lemah dan gak bisa ngomong apa apa sampe terasa cemas, gemetar dll.
Bagaimana solusinya pak, mohon dibantu
Selamat sore mas Ridwan, yang perlu anda lakukan adalah berdamai dengan masa lalu. Caranya dengan cara anda bisa bayangkan diri anda yang kecil yang takut ada dihadapan anda kemudian anda berikan semangat dan penjelasan untuk dia berani, dukung diri anda yang kecil sampai anda merasa diri anda yang kecil ini bisa lebih baik. Cara lainnya adalah dengan ke harapan indah bekasi untuk melakukan terapi. Terimakasih
Ass pak, udah hampir 2 bulan ini saya mengalami ketakutan ya itu takut mati, hingga mengangu smua aktifitas saya, dan baru 3 hari ini saya takut tidur walaupun sudah m gantuk berat krna saya takut tidak bangun lagi. Dada tersa deg.deg an dan otakpun kacau, hal itu terjadi smenjak saya melahirkan anak pertama ..
Dear Claudia, caranya sebenarnya sudah sering saya bahas di setiap pertanyaan yang masuk. Kalau anda tidak bisa datang ke harapan indah bekasi untuk terapi, maka silahkan coba gunakan teknik EFT emotional freedom technique. Silakan cari di google EFT . Semoga membantu. Terimakasih
pak jimmy ,
terkadang saya takut apa saja ?
apa yang di bilang orang ,
tuh terkadang hati saya jadi pedih dan rasa takut .
dan saya paling takut dalam kegelapan dan ketinggian .
dan apa yang saya pikirkan tuh jadi muncul yang sesuatu gitu ?
dan pada saat saya bicara sendiri dan tertawa sendiri dan tiada orang yang mengajak saya bicara ?
dan mungkin ada sesuatu yang membuat diriku terganggu .
dan dulu saya pernah manggil nama keluarga ku dan secara tiba-tiba saya jd tidak ingin manggil org .
bagaimana caranya agar rasa takut saya jadi hilang dan agar keberanian saya muncul ?
saya ingin diriku jadi normal kembali .
dan saya tidak ingin jadi seperti ini lagi
Dear Jessica, untuk masalah anda sebaiknya datang terapi ke harapan indah bekasi.
Malam pak Jimmy.
Saya sering ketakutan jika sendirian atau ke suatu tempat yang biasanya dihubungkan dengan makhluk gaib.
Itu akibat saya sempat dapat kejadian terus orang-orang sekitar sama keluarga mengaitkannya dengan hal-hal gaib. Saya jadi tidak tenang tidur atau sendirian di suatu ruangana. Apalagi terhadap kegelapan. Apakah saya perlu pergi ke psikolog? Atau ada solusi lainnya?
Dear Jevania, solusinya adalah anda datang ke hipnoterapis atau ke psikolog juga boleh. Terimakasih
Asalamu’alaikum
Malem pak jimmy.Saya punya keluhan.Saya takut kalo saya berada ditempat yang sepi dan gelap.Cara mengetasinya gimana pak.?
Wass..Pagi pak Agung, cara atasinya sebaiknya datang langsung ke harapan indah bekasi untuk lakukan terapi. Cara lain adalah ketika anda merasa takut, anda bayangkan atau rasakan diri anda yang takut ada didepan anda, kemudian anda nasihati diri anda di depan anda untuk tenang. Munculkan rasa sayang dan kasihi diri anda yang takut itu, ditenangkan dan berikan kata kata positif. Semoga membantu.
assalamu’alaikum pak.. saya hamidah, murid smp kelas 9.. pak, saya merasa saya tu takut / cemas kalau ada yang namanya ulangan atau ujian.. terus saya juga takut, kalau saya dipanggil guru kedepan untuk jawab pertanyaan gitu pak.. kalau udah dipanggil gitu, bawaan nya cemas terus habis itu nangis sendiri.. terus, saya juga gak PD kalau kedepan kelas.. padahal saya dapat peringkat tersatas, tapi itulah kelemahan saya, saya takut aja peringkat saya turun karena itu, bawaan nya stess terus, belum apa2 udah stres, terus nangis2.. kalau kayak gitu, solusi nya gimana yaa pak?? makasih pak.. assalamu’alaikum..
Dear Hamidah,
Cara mengatasinya bisa coba lakukan cara berikut:
1. bayangkan atau rasakan diri kamu yang lagi takut ada di depan kamu
2. Dengan penuh perasan sayang kamu nasehatin diri kamu yang takut itu untuk tenang
3. Minta dia untuk lepaskan semua bentuk ketakutan sampai dia mau lepas
Lakukan sesering mungkin, terutama ketika emosi takut lagi muncul. Jika belum berhasil berarti perlu datang ke harapan indah bekasi. Terimakasih
Assalamualaikum pak jimmy, saya mau nanya, berapa ya biaya untuk hipnoterapi nya. Terimakasih
Dear Deni…silakan klik link berikut https://hipnoterapijakartabekasi.com/lokasi-dan-biaya/. Terimakasih
Selamat siang pak jimmy.
Saya punya masalah , sebentar lagi saya ingin menjalani pendidikan sekolah akademi dan tidak boleh pulang selama 3 bulan, saya merasa takut tidak bisa mengikuti masa pendidikan dan saya takut dengan bayangan senior disana, saya mohon bantuannya pak. Terima kasih 🙂
Dear Aziz, ada baiknya segera bereskan dengan hipnoterapi. Kalau masih mau sendiri coba sendiri, lakukan:setiap bangun pagi bayangkan berikan kasih sayang pada semua senior di akademi dalam bentuk warna merah muda keluar dari jantung dan mengalir ke tangan , rasakan bayangkan warna merah muda pink ini meyelimuti semua senior dan sambil katakan pada mereka : ” Semua senior baik sama saya”. Silakan dicoba,terimakasih
Dear Pak Jimmy, saya punya masalah dengan rasa takut saya yang lumayan tinggi apabila naik kendaraan, mungkin karena saya pernah mengalami kecelakaan, tetapi rasa takut nya semakin kesini makin parah dan kalau sedang naik kendaraan saya sering ngerasa akan nabrak atau di tabrak atau klo mobilnya ngerem saya suka mendadak kaget dan lgs ngerasa sakit didada, solusinya seperti apa yah biar saya tidak merasa seperti itu lagi?
Dear ELsa, bisakah datang ke harapan indah bekasi. Kalau ga bisa, anda bisa gunakan teknik yang sudah sering bahas di comment sebelum ini yaitu teknik EFT. SEmoga membantu
Ass pak jimmy saya punya masalah takut pak takut gelap takut sendirian takut melihat yg buram buram.. & takut pingsan lalu tdk sadarkan diri saya sangat terganggu pak hidup terasa tdk tenang & apakah yg kita pikirkan itu bisa menyambung ke saraf pak? Tolong bantuannya pak
Dear bu Rini, silahkan dikonsultasikan ke dr syaraf terlebih dahulu untuk mendapatkan kepastian, karena saya tidak tau detail kondisi ibu sekarang. Kalau dari dokter ga ada masalah berarti masalah psikologis. Kalau masalah psikologis anda bisa datang ke tempat kami di bekasi. Terimakasih
halo pak jimmy , saya baru mengalami kejadian yang tidak mengenakan , pada saat saya nyetir mobil tiba2 saja ada motor yg hendak mendahului dari kiri mobil, dan saya tidak tahu ada motor di kiri mobil saya karena blind spot dan tidak terlihat juga di spion , tau2 dia gebrak mobil saya ,dan saya kaget ada apa , tau2 dia marah2 bilang saya serobot jalan dia dan padahal kenyataan nya saya tidak merasa nyerobot ,dan saya malah bingung ada motor di kiri mobil saya seperti hendak menyalip/mendahului dan saya nasihati agar supaya jangan mendahului dari kiri ,tapi dia malah semakin marah malah sempat ada kalimat “saya tusuk kamu klo gak saya pukul” tapi saya ajak kerumah saya untuk menyelesaikan masalah dia menolak dan lebih milih pergi.
beruntung dia gak melakukan hal yg dia sebutkan. tapi ini membuat hati saya menyimpan rasa kesal dan takut jika melewati jalan tempat kejadian.. dan jika tiba2 ingat nomor plat motor nya ,perasaan kesal jengkel dan takut tuh selalu muncul .
kira2 apa yang harus saya lakukan pak? apa bisa dengan csonra EFT bisa manjur pak untuk menghilangkan nya?
trims pak
dari cilegon Banten
Dear pak Soni, bisa pak. Dilakukan aja, kalau masih ga berhasil nanti datang ke harapan indah bekasi. Terimakasih
selamat siang pak jimm… saya ada permasalahan begini, dulu saya sempat gagal masuk TNI gara2 tekanan darah saya tinggi saat tes kesehatan. Hal itu memberikan trauma sampai sekarang. Ketika saya periksa ke RS dan dicek tensi darah, pasti saya selalu was was, cemas, takut, dsb. Hasilnya tensi saya selalu tinggi. Padahal saya yakin tidak punya penyakit hipertensi. Hanya suasana dan jiwa yg cemas saat melihat alat tensi tsb yang bikin tensi saya tinggi. Apakah hal tersebut dapat diobati pak? saya sangat terganggu sekali ketika harus cek kesehatan dsb. Terimakasih pak.
Budi – Tangsel
Dear Budi, tentu bisa mas. Itu karena anda terlalu tegang dan akhirnya pengaruh ke tekanan darah. Bisa saja terlalu takut tidak berhasil masuk TNI, takut gagal atau sebab yang lain. Kami sangat sering menangani kasus seperti ini dan hasilnya selama ini memuaskan. Terimakasih
Selamat pagi pak jimmy ,saya mau menanyakan gimana cara mengatasi rasa ketakutan ,supaya rasa ketakutan itu hilang ?
Jadi setiap ada orang nanya ,atau pengen bercanda sama saya ..malah saya menjadi takut dan degdegan ,hati gakaruan . Sampe sampe bibir bergetar dan rasanya pengen nangis.
Saya ini laki loh pak ,itu faktornya kenapa yah?mohon penerahan nya yah.
Dear Fikri, cara supaya berani dibebaskan aja pikirannya. Sering focuskan pada yang diinginkan bukan yang tidak diinginkan. Setiap bangun pagi ketika masih mengantuk bayangkan aja diri anda yang lebih pede. Anda juga perlu belajar mencintai diri anda dengan lebih menghargai diri anda atas semua kebaikan yang terjadi pada hidup anda. Kalau ini masih belum bisa maka anda perlu lakukan terapi. Terimakasih
selamat sore pak Jimmy. saya mau bertanya, apakah saya mengalami paranoid atau bagaimana? karna ketika saya berada dirumah sendirian saya selalu ketakutan dan bahkan ketika berada dalam kamar mandi. saya juga sangat takut untuk melihat cermin saat saya sendirian. pikiran saya selalu menjadi kacau dan gelisah ketika saya sendirian.. mohon dijawab ya pak? dan bagaimana cara mengatasinya, karna hal ini sangat mengganggu bagi saya. terimakasih
Dear pak bu Nyoman, ada baiknya anda datang terapi ke harapan indah bekasi. Terimakasih
Slamat sore pk jiimiy knapa bdan saya kalau di buat naik motor jauh jadi gemetr kpla pusing ketakutan apa itu penyebab dari lambung soalya q puya peyakit lambung pk
Bisa jadi pak Utomo, coba konsultasikan ke dokter terlebih dahulu. Kalau tidak ada masalah di fisik setelah periksa ke dokter berarti masalah pikiran.
Assalamualaikum dok saya mau tanya kenapa sebulan ini saya merasakan takut yg teramat takut .. awalnya saya baca artikel di internet tentang tanda-tanda kematian..dan saya juga merasakan salah satu tanda nya dahi seperti tegang dan kebas sampai sampai stres dan saya jadi kena penyakit GERD yg saya rasa sekarang selalu cemas,gelisah,jantung berdebar,lemas,mual,pusing,kadang kaki tangan dingin ,tidur gelisah,nafsu makan berkurang,malas mengerjakan sesuatu ,padahal saya punya anak 9 bulan ..saya sedih karena mengalami keadaan seperti ini …bagaimana solusinya dok ..
Wass Ulfa, kalau anda baca komentar komentar saya sebelum ini secara tidak langsung saya sudah memberikan tips dan caranya. Antara lain anda bisa coba alihkan ke hal lain atau sibukkan diri anda, anda bisa mulai sering latihan relaksasi, anda bisa gunakan teknik eft yang anda bisa cari di internet. Cara lain adalah datang ke harapan indah bekasi untuk mendapatkan terapi yang lebih mendalam dan lebih spesifik . Terimakasih
Pak saya penasaran dan sangat tertarik dengan methode hipnoterapi..istri saya ad ketakutan tersendiri dengan sayur dan buah yang mnurut saya sangat mengganggu..apakah dengan hipnoterapi bsa membantu? Bila bisa saya akab lgsng mengatur jadwal ketmpat bapak
Dear pak Edward, bisa pak masalah tersebut diselesaikan dengan hipnoterapi . Silahkan kontak kami di 085880960920. Terimakasih
pak jimmy kalau takut akan kematian itu kenapa sampai mengganggu pekerjaan
Dear Dik, karena anda focus hanya di takut . sebenarnya meyibukkan diri adalah alternatif mengalihkan pikiran takut mati (walaupun sebenarnya tidak menyelesaikan masalah) . Namun kalau anda justru tidak bisa alihkan di kerjaan, maka ada baiknya anda datang ke arah harapan indah bekasi. Ada waktu dimana kita tidak bisa selesaikan masalah sendiri dan butuh bantuan profesional. Terimakasih
Assalamualaikum,pak.
Begini pak, saya selalu mengalami rasa takut yang berlebihan. Terkadang saya sampai mengalami rasa pusing dan tidak bisa mengontrol diri saya. Dan saat giliran saya presentasi saat didepan otak saya blank. Dan saya takut untuk maju kedepan. Dan saat ditanya secara tiba2 saya mengalami bingung yang berlebihan. Sampai saya harus berhenti dari kuliah saya. Terkadang saya mengalami rasa takut saat dilingkungan yang baru. Susah beradaptasi. Dan memiliki rasa takut dan ketegangan yang berlebihan. Dan takut menghadapi orang2 baru. Bagaimana saya menghadapinya pak?
Dear Alim , bisakah anda datang terapi ke harapan indah bekasi? Karena anda ada kemungkinan punya masa lalu yang tidak enak ketika berhubungan dengan orang lain, entah pernah dibully, atau ditertawakan dll. Ada kemungkinan juga anda terlalu focus pada rasa takut anda sehingga akhirnya muncullah rasa takut tersebut. Semoga menjawab. Terimakasih
Dear bapak jimmy
Pak saya sering merasa takut jika anggota keluarga saya keluar rumah dan akan melewati jalan raya
Jika keluarga saya berencana mau keluar saya semalaman tidak bisa tidur karena saya takut mereka akan melewati jalan raya
Saya merasa sakit di dada saya, takut ,bingung dan tidak tenang saat mereka sedang keluar dan tidak berada di dekat saya
Bahkan saya tidak berani mengendarai motor sendiri di jalan raya, tepatnya saya merasa takut dan sesak nafas ketika saya di lewati mobil truk yang berroda besar
Padahal dulu waktu sekolah saya selalu mengendarai motor sendiri di jalan raya
Semuanya berawal dari ketika saya melihat vidio orang yang terluka krn kecelakaan dan mengeluarkan darah yang banyak
Semenjak itu saya jadi takut lewat jalan raya dan ketika saya melihat darah tubuh saya lasung lemas
Sudah 2 tahun saya merasakan ini
Bagaimana cara saya menghilangkan perasaan takut itu pak
Mohon penjelasanya
Dear Dewi, kalau masalahnya seperti ini anda butuh bantuan profesional. Silakan datang ke harapan indah bekasi.
Ass.wr.wb Pak jimmy,mohon arahan nya,saya ingin bertanya,sudah sebulan lebih ini saya sering merasakan perasaan takut mati dikarenakan pernah membaca artikel di internet tentang tanda2 kematian yg sering membuat saya gemetaran,jantung berdebar dan perasaan yg tdk enak,sampai sulit utk tidur,tetapi perasaan itu timbul jika saya sdg tidak ada byk aktifitas di dlm rumah seperti sedang ingin tidur atau hal lain nya dan jika sya sdg banyak kegiatan seperti ngobrol dengan teman atau hal lain nya,perasaan itu tdk muncul,padahal saya tau itu hnya perasaan saja tp sangat sulit utk mengilangkan nya,solusi nya gimama pak jimmy utk mengilangkan perasaan itu yg ada di pikiran saya?terima kasih byk pak,wassalamualaikum wr.wb.
wass pak satria, sebenarnya saya sudah ada bahas di jawaban atas comment comment sebelum bapak , ada banyak cara yaitu datang ke harapan indah bekasi untuk terapi. Bisa juga gunakan ini https://hipnoterapijakartabekasi.com/mengatasi-rasa-takut/bagaimana-cara-mengatasi-ketakutan/ atau gunakan https://hipnoterapijakartabekasi.com/mengatasi-rasa-takut/menaklukkan-rasa-takut/ . Semoga bisa membantu
Terima kasih banyak artikel nya pak jimmy,tapi saya tidak berdomisili di pulau jawa,saya tinggal di sumatera,jadi solusi nya gimana pak?apakah bisa dilakukan dgn jarak jauh atu ada cara yg lain?terima kasih pak.
saya punya ketakutan mengendarai motor, mengendarai mobil gitu, tiap latihan di lapangan atau lahan yg luas merasa sudah bisa tetapi saat ke jalan raya rasa takut muncul terus, apa bisa ya memakai hipnoterapi rasa takut saya mengendarai motor/mobil dijalan raya bisa ilang.
Dear Aditya, bisa mas aditya, sudah banyak yang berhasil dengan metoda hipno untuk atasi masalah seperti anda. Terimakasih
Dear Aditya, bisa mas aditya, biasanya takut ketabrak , takut kecelakaan dan sejenisnya yang menjadi sumber masalah dan itu bisa dibantu dibereskan dengan hipnoterapi
Assalamuaikum wr.wb
Selamat siang
Pak jimmi saya risma usia saya masih 15 tahun
Setiap malam hari saat akan tidur saya sering merasa ketakutan akan sebuah peperangan, perampokan, pembunuhan dan setiap saya melihat sebuah photo atau berita di sosmed tentang pembunuhan, atau perang yg terjadi di negara lain saya langsung merasa cemas bahwa hal itu akan terjadi pada saya, jantung saya langsung berdebar kencang dan langsung merasa cemas yg luar biasa karena itu setiap saya akan tidur dan memejamkan mata terlintas di pikiran saya ada sesuatu kejadian yg saya takutkan terjadi dudepan mata saya tapi ketika saya membuka mata saya tiba2 bayangan itu hilang dan saya langsung merasa cemas bagaimana cara menghilangkan rasa takut itu pak, tapi saya tidak bisa pergi ke klinik bapak, adakah cara alami atau cara lainnya terimakasih pak
Wassalamualaikum wr.wb
Dear Risma, coba gunakan teknik eft emotioanal freedom technique. Cari aja yang bahasa indonesia.
Assalamualaikum wr. Wb
Selamat malam pak Jimmy
Saya Rafi umur saya 18 tahun,
saya mempunyai rasa paranoid berlebihan, semakin saya diam di hadapan teman”, semakin saya merasa saya yg sedang dibicarakan oleh mereka dan saya merasa terancam .
detak jantung saya berdebar semakin kencang ketika saya dengar teman” saya bicara, seakan yg dibicarakann itu adalah saya
Dan selain itu pikiran saya selalu beranggapan negatif terhadap teman teman saya.
Saya merasa selalu ingin menyendiri dan merasa orang” disekitar saya tidak menyukai saya
Bagaimana solusinya pak Jimmy?
Terima kasih sebelumnya 🙂
Wass Rafi, solusinya adalah datang ke harapan indah untuk melakukan terapi. Kalau belum bisa datang terapi bisa coba lakukan relaksasi dengan download di http://www.jimmyksantosa.com, dan juga bisa lakukan mulai sering belajar menghargai diri sendiri untuk meningkatkan percaya diri. Ada banyak cara dan saya bahas di http://www.pondokperubahan.com. Semoga membantu
Assalamualaikum Pak Jimmy
Nama saya Gani pak.
Sebulan yg lalu, saya mengkonsumsi liquid rokok elektrik yg saya tak pernah konsumsi sebelumnya dan badan saya seperti orang keracunan dan sakit seluruh badan pak..
Nah sekarang saya sudah membaik, sudah beraktifitas seperti biasa, namun jika saya dekat dengan asap orang yg vaping, saya langsung merasa takut akan kejadian yg pernah menimpa saya dan badan saya langsung gemetar serta penglihatan saya berputas pak, jantungpun langsung berdebar..
Apakah saya bisa di terapi ? Terima kasih Pak..
Wass pak Gani, bisa pak Gani bisa dibantu dipulihkan dari trauma dengan teknik hipnoterapi. Silakan kontak kami di 085880960920 untuk info lebih lanjut. Terimakasih
Pak saya phobia dgn setir mobil.br2 ini sy bli mobil dan setiap sy mau bljr perasaan tkt dingin lemas ketakutan yg luar biasa yg menghantui fikiran saya sprti tabrakan,nyerempet sllu ada di fikiran saya yg membuat saya tidak berani.bljr nyetir.mhn solusinya?
Dear Gusma, cara mengatasinya sebenarnya mudah, anda tinggal datang terapi ke harapan indah bekasi dan kita lakukan terapi sambil anda setir mobil jadi langsung ketahuan efektifitas terapinya. Semoga membantu
Selamat malam dokter, nama saya selly.
Saya memiliki ketakutan luar biasa terhadap cara orang melihat atau menatap saya, saya takut dengan orang2 baru yang saya jumpai. Saya memiliki rasa takut berlebih terhadap lingkungan dan orang2 disekitar saya, saya sampai pindah dari lampung ke jakarta untuk menghindari orang2 yang saya kenal dan mencoba mengenal orang baru dan lingkungan baru untuk mengatasi ketakutan be lebih yang saya hadapi, tapi saya tetap merasa takut dengan cara orang melihat saya, saya berfikir bahwa orang2 yang melihat saya diam2 mengatakan sesuatu tentang saya di belakang saya, baik itu tentang penampilan saya, bentuk tubuh dll tentang fisik saya, rasa takut ini membuat saya takut terhadap lawan jenis, dan berfikir bahwa mereka menganggap saya jelek aneh dll, saya bahkan berfikir caranya untuk mati.
Tolong dijawab dok, solusi apa yang harus saya lakukan untuk mengatasi rasa takut berlebih ini. Terimakasih
Dear Selly, untuk masalah yang anda sebutkan diatas alangkah baiknya anda menggunakan jasa profesional seperti hipnoterapi. Solusinya adalah datang ke harapan indah bekasi untuk terapi atau bisa juga dengan belajar meditasi, dan cara lainnya adalah mendalami agama. Semoga membantu
dear pak jimmy, saya mau tanya, sy mengalami trauma yg amat mendalam apabila sy mendengar kata kata yg bersangkutan dengan penghianatan nyg paling pedih yg pernah saya alami, apalagi klo sy melewati lokasidi setiap titik yg pernah dilakukan suami sy untuk menghianati saya, stiap sy mengalami trauma itu badan sy slalu keluar keringat dingin kepalay gliyengan dan matab berkunang kunang smp pengen muntah, rasanya ingin nangis itu susah diungkapkan, syb harus bagaimana pak? mohon bantuannya, apa sy bth terapi yg serius, terima kasih
Dear bu Ferdania, ada baiknya dengan masalah ini , ibu hubungi profesional seperti hipnoterapis. Ibu bisa kontak kami dengan sms atau telp ke 085.880.960.920. Terimakasih
dear pak jimmy
pak saya sering takut di rumah sendirian.tiap di rumah sendiri saya takut kalau saya melihat makhluk halus.bagaimana cara mengatasinya pak? tolong bantuannya
Dear Gilang, cara mengatasinya bisa dengan cara datang terapi ke harapan indah bekasi. Cara lainnya adalah dengan menggunakan EFT yang sering saya katakan disini. Silakan cari EFT ini di google. Semoga membantu
Dear Gilang, cara mengatasinya bisa dengan cara datang terapi ke harapan indah bekasi. Cara lainnya adalah dengan cara anda lepaskan ketakutan tersebut dengan teknik terapi EFT emotional freedom technique. Semoga membantu
Assalamu’alaikum..pak, sya mengalami cemas berlebihan.. udh lama bgt sejak smp dan skarang hingga sya kerja.. sya takut jika di tinggal sendirian,ibadah pun jdi gx tenang.. klo sendirian seakan pikiran kosong dan slalu merasa mau hilang kesadaran ato kesurupan
Wass pak Rahmat, sebaiknya bapak datang ke harapan indah bekasi untuk lakukan terapi. Terimakasih
Assalamualaikum,,
Untuk perkiraan biayanya berapa pak jimmy..??
wass bu Shany..ini bu https://hipnoterapijakartabekasi.com/lokasi-dan-biaya/
Dear pak jimmy
Saya punya keluhan rasa takut berlebihan.
Saya pernah hampir tenggelam dan saya pikir saya hanya takut dengan berenang tetapi sekarang rasa takut saya menular ketika saya sedang berpergian atau karena saat saya berada di keramaian dan itu membuat saya takut hingga saya ingin muntah
Apakah ini trauma apa ada hal lain?
Mohon jawabannya pak
Trmks
Dear pak Andi, kemungkinan ada hal lain yang kemudian membuat hal itu terjadi. Dan itu bisa dicari dengan bantuan teknik hipnoanalisa. Terimakasih
Dear pak jimy nama saya iqbal saya suka ketakutan kalo sudah ada yg meninggal tragis di deket rumah saya pa,terus semenjak temen bp saya meninggal setelah minum2 alkohol pa,kebetulan saya juga peminum dulu pa.tpi sekarang udah engga semenjak itu pak,dan suka cemas kalo malam pa jadi terganggu sama tidur saya pa dan saya pun sekarang tidak bisa tidur di bawh jam 12 malam pak.mohon bantuan nya pa supa kembali lg seperti dulu ,trima kasih pa jimy
Dear iqbal, caranya bisa baca dari komen saya sebelum ini pada orang orang yang punya masalah seperti anda. Cara lainnya adalah datang terapi ke klinik kami. HUbungi kontak kami di 085880960920. Terimakasih
Bapak saya mau Konsul,
Saya sudah bbrpa bulan ini merasa takut,merasa cemas, dan merasa gelisah, kalau sudah malam perasaaan itu muncul pak, semacam takut sesak, jantung berdebar 2, nafas tak sampai, sampai bbrpa x saya berteriak minta tlng SMA ortu klu saya itu sesak, dan dri situ saya mulai takut tidur malam pak, terkadang saya minum obat TDR supaya bisa tdr pak, setiap malam saya merasa sprti mauati, badan panas dingin, saya bingung, yg dulunya saya tidak begini pak, dan skrng prasaan itu muncul setiap saat pak, terima kasih
Halo Adesti, iya itu kecemasan berlebihan. Silahkan coba baca artikel saya di website ini , saya sudah sharing banyak. Kalau ga silahkan datang ke harapan indah bekasi.
pak saya ini pak sering pusing merasah takut yang berlebihan ,tidur gelisah dan merasa takut ,sekitar 3 bulan yang lalu saya pernah mengkonsumsi jamur taik sapi atau letong semejak sudah mengkonsumsi saya mearsa ketakutan dak merasa ada yang mengganggu .dan sering keringat dingin apa solusi yang mudah pak mohon pertolongan nya?
salam bu debi, terlebih dahulu silahkan cek ke dokter terlebih dahulu , kalau ga ada masalah berarti masalah psikologis dan itu bisa dibantu dengan hipnoterapi
Saya sering merasakan rasa takut di saat saya pernah melihat orang kecelakaan kecelakaan yang parah saya sangat takut seolah olah itu ada di pikiran saya walaupun saya melihatnya lewat media sosial tetap saja itu terbayang..bagaimana cara mengatasinya??
Halo pak Pasek, cara mengatasinya bisa dengan menggunakan hipnoterapi. Atau boleh juga anda melakukan kata kata penguatan positif berulang ulang dan bayangkan anda ubah gambarnya atau hitamkan gambarnya dan buang. Semoga membantu
Dear pak jimmy. Saya baru saja tadi mengalami kejadian tidak menyenangkan bagi sya karena tiba2 dikamar kos saya ada ular dan saya ketakutan sekali, kaget, sampai kaki saya kaku. Lalu setelah kejadian itu saya jadi takut masuk kamar, saya sulit tidur, saya jadi peka terhadap suara atau bunyi, saya jadi gampang kaget krn ada bunyi2, saya jadi sangat was2. Sebaiknya saya melakukan apa ya pak? Saya masih terbayang bentuk ularnya dan segala detail kejadian itu pak. Terimakasih
Dibereskan traumanya. Sebaiknya datang ke klinik . Terimakasih
selamat siang bp.jimmy
telapak tangan saya suka berkeringat. bukan karena penyakit. tapi karena sugesti dari dalam diri saya. sehingga saya jadi gak enak jika bersalaman denngan seseorang. lebih tepatnya gampang mengeluarkan keringat tapi susag menghentikannya. apa bisa pak di hipnoterapi untuk menghilangkan sugesti tersebut? terimakasih
Dear pak Tegar, bisa pak menghilangkan sugesti tersebut. Terimakasih
Dear pak jimmy, pak saya suka merasa takut sendirian setelah ada orang yg meninggal dunia. Saya tidak bisa beraktivitas seperti biasanya. Bawaannya takut dan cemas. Kebayang terus menerus. Bagaimana pak solusinya.? Terima kasih
Dear putri, silahkan datang ke klinik kami. Kalau ga bisa juga pakai buku yang saya buat di http://jimmyksantosa.com/bye-bye-cemas/
Pak saya mau tanya saya waktu itu mengalami insomnia , namun akhir” ini membaik tapi malah fikiran takut tidak bisa tidur malah membayangk fikiran saya akhirnya ketika tidur jantung saya berdebar gimana ya dok mengatasi solusinya
Itu karena takut ga bisa tidur jadinya anda jantungnya berdebar, jadi sebaiknya tidak usah takut, tidak usah mikir negatif. Sering sering katakan hal yang positif pada diri anda sendiri. Fokus dengan mudah tidur. Cara lain silahkan datang terapi ke tempat kami. Terimakasih
ass. .
p.jimmy
saya merasa ketakutan uda ada 4 tahun pak dulu putus cinta tp skrng fhres lg tdak takt untk menjalin hubungan dg wanita.
namun ada ketakutan sampai saat ini melihat orang yg berkata kasar,dan pikiran saya negatif terus pak pada orang itu.
mhon pencerahannya pak.
Walaikumsalam…perhatikan dan amati apa yang anda percayai dengn orng berkata kasar? Kemudian pertanyakan apakah itu berguna? Jika tidak buang saja. Cara membuangnya bisa gunakan cara berikut. Klik disini https://www.youtube.com/watch?v=qdwxbaNw7Zo. Semoga membantu
Assalammualaikum pak
Pak saya sering merasa takut apabila saya bertemu dengan seseorang yang mirip dengan orang yang hampir mencelakakan saya pak, saya selalu berusaha berfikir positif kalo orang itu bukan orang yang hampir mencelakakan saya tapi saya selalu gk bisa kontrol pak, kalo saya bertemu dengan org yang mirip, saya selalu hampir histeris apalagi kalo orng itu ada didepanbsaya, padahal orang itu gak tau apa-apa, pak saya minta solusinya apa yang harus saya lakukan..terimakasih sebelumnya
Wassalammualaikum
Walaikumsalam bu Mela, anda harus mengclearkan atau melepaskan emosi yang berkaitan dengan orang yang hampir mencelakakan anda. Yang terjadi adalah orang yang tidak bersalan ini menjadi pemicu ketakutan/histeris anda, mengingatkan dengan peristiwa di masa lalu. Sebaiknyaa terapi jarak jauh aja dengan saya. Terimakasih
Pagi pak jimy.
Saya mrngalami kecemasan dan ketakutan berlebih. Semenjak mengalami tragedi kurang enak dengan ibu saya dan sebelumnya memang saya dan suami sedang dihadapkan dengan masalah yang bertubi2 datang dan sangat pelik.Jika ketakutan itu datang jantung saya berdebar2 hingga tensi naik,keringat dingin dan tidak nafsu makan.Tidak bisa tidur dan selalu mimpi buruk setiap kali tidur sebentar. Apa yang harus sya lakukan pak sya sangat menderita dengan penyakit ini.
Halo bu Rina, ada baiknya ibu datang terapi ke tempat kami di bekasi,kami sudah sangat berpengalaman menangani hal ini. Ibu juga harus bereskan yang ibu katakan sebagai “saya dan suami dihadapkam masalah…….sangat pelik”. Cara lain silahkan cek di youtube https://www.youtube.com/watch?v=QS6D3Ddlp54&t=5s atau disini https://www.youtube.com/watch?v=gutRx9lzTPM
Semoga membantu
dear.pk jimy sy di ponis dr.sdng mnglmi gangguan anxiety disorder..cemas.debar2 merinding.keringat dingin.kpla kleyengan..hal tsb di awali oleh keuangan yg macet org yg pinjam uang blm bisa mengembalikan kewajiban nya.sdh berjln 4th…minta solusi
Dear Name, solusinya lakukan sesuai apa yang dokter anjurkan pada diri anda. Solusi lain bisa baca artikel saya mengenai menangani kecemasan, bisa juga lakukan terapi dengan saya, atau bisa nonton youtube https://www.youtube.com/watch?v=G9yr4PdOGa0&t=37s atau https://www.youtube.com/watch?v=gutRx9lzTPM . Semoga membantu
Dear pak jimmyksantosa
Saya mengalami takut yang luar biasa berlebihan,
Karna apa yang saya lihat, akan saya rekam dalam memori ingatan saya
Sering sekali otak saya dihantui berbagai hal hal mistis .
Saya merasa gelisah, takut, yang amat dahsyat
jika rasa takut itu datang, jantung berdebar kencang,
4 hari yang lalu ibuku telah dipanggil yg maha kuasa, rasa takut pun makin menghantui jiwa saya
Mohon untuk solusinya pak
Terimakasih
Dear Selvi, solusinya sudah saya bahas banyak disini, silakan baca lagi artikel saya di web ini, atau bisa cari di youtube https://www.youtube.com/watch?v=G9yr4PdOGa0 Semoga membantu
Dear Selvi, solusinya sudah saya bahas disini . Silahkan baca kembali artikel saya. Bisa di https://hipnoterapijakartabekasi.com/mengatasi-rasa-takut/cara-mengatasi-gangguan-kecemasan/ atau bisa juga datang terapi ke klinik kami di harapan indah bekasi. Terimakasih
Salam pk jimmy
Saya berusia 23 tahun, saya pernah dikata-katain seseorang hingga saat ini saya merasa takut, gelisah, gemetaran hingga saya merasa kaki bahkan bdan saya lemas jika bertemu dengan beliau lagi.
Pada awalnya kami memiliki hubungan yang baik, namun setelah kejadian tersebut sangat sulit bagi saya untuk bisa berkomunikasi lagi bersamanya,jangankan untuk berkomunikasi hanya melihat beliau dari kejauhan saja sudah membuat saya gemetaran.
Solusi terbaik untuk saya apa ya pak, saya ingin memiliki hubungan yang baik seperti sedia kala dengan beliau, mengingat beliau adalah bibi saya sendiri.
Terima kasih.
Halo Vita, cara mengatasinya adalah menghilangkan trauma atas suara, gambar dan rasa yang berhubungan dengan bibi anda. Sebaiknya lakukan terapi. Kalau ga anda bisa lakukan dengan berdoa dan memaafkan dia atas semua kata kata dia. Sambil doa sambil ingat peristiwa itu dan minta kekuatan Tuhan untuk membantu anda melepaskan semua ketakutan anda. Semoga membantu
Adik saya kalau malam-malam sering kambuh tdk bisa tidur. Dia jalan lompat-lompat muter muter ngga jelas bahkan biasa masuk lemari untuk tidur. Habis itu bangun lagi guling-guling di lantai. Dia sadar tp sepertix dia sdh tdk dpt menguasai tubuhx lagi. Mmg dia ada masalah dg kuliahx di suruh cerita dia cuman diam. Katax doa juga merasa panas dingin. Mohon bantuanx pak. Saranx gimna
Terima ksih
Coba bawa ke psikiater di kota anda.
Dear Pak Jimmy..
Saya hamil 6 bulan dan mengalami ketakutan berlebih terhadap seseorang yg kurang normal, saya takut anak saya akan lahir seperti itu.
Sampai saya susah tidur dan kurang nafsu makan karrna memikirkan itu.
Skr saya sudah berhasil meyakinkan diri saya bahwa anak saya tidak akn seperri itu, anak saya akan sehat, normal, cerdas.
Akan tetapi ketakutan terhadap orang itu tidak hilang, rasanya setiap menit seperti dihantui.. ini sangat mengganggu hidup saya, saya teringat orang itu trs.
Saya sudah mecoba melupakan tp blm berhasil..
Tolong saya pak.. solusinya bagaimana?
Dear bu Gita, solusinya adalah dengan cara terapi. Silahkan datang ke klinik kami. Cara lain adalah mendekatkan diri pada Tuhan. Terimakasih
Ass pak jimmy saya seorang anak rantau, saya tinggal dibekasi dlu saya ngontrak sendrian enggk pernah takut tapi semenjak ada kejadian ada pencurian di kontrakan saya, saya merasa tidak bisa tinggal sendiri lgi, trus saya minta kakak saya untuk menemani saya, tpi sakarang kakak saya sudah pulang lgi kkpung, saya merasa dlu wktu kakak saya mau pulang saha yakin klau saya tidak merasakan perasaan takut lgi klau tinggal sendiri lgi, tpi saya salah setiap dini hari saya selalu bangun dan perasaan takut itu muncul lagi, dan badan saya semuany gemetr waktu bangun, dan smpai skrang pun saya selalu merasakan perasaan takut itu dan selalu kebangun dini hari,saya juga udh pindah kontrakan untuk mnghilangankan rasa takut itu, dan sblm tdur saya selalu mendengarkan ayat suci alquran tpi msih sajsaat saya tdur merasakan ketakutan itu.
Saya minta saran bagaimana cara mengatasi trauma ketakutan saya pak.
Terimaksih
Dear Dhita , anda bisa gunakan teknik terapi mandiri seperti EFT Emotional Freedom Technique atau bisa sedona method atau the work. Silakan di googling di internet tentang cara detailnya. Terimakasih
Selamat sore pak,saya punya ketakutan terhadap akhir zaman atau kiamat sampai sampai saya mimpi kiamat itu pak,kalo lagi tidur terus tiba tiba bangun langsung liat cuaca pak karna takut terjadi apa apa kalo sudah kepikiran saya suka tidak bisa tidur jantung langsung cepat dan tidak teratur mohon dibalas pak
Itu kecemasan berlebihan, selalu tanyakan apa yang bisa buat saya tenang hadapi kiamat? list atau daftar semua dan kemudian lakukan itu semua yang anda list tadi. Jika masih muncul lakukan hal yang sama terus menerus. Fokus pada solusi
Hello pak, saya punya rasa cemas yg akhirnya terbawa smp ke aktifitas saya, jadi critanya swaktu saya nyupir mobil, saya nyalip salah satu mobil, nah tnpa saya tau apa kesalahan saya, mobil tsb tiba2 brhnti dpn saya dn nyuruh saya turun smbil marah2 (gaya sprti preman) sdangkan saya gatau apa mksud sopir itu nyuruh saya turun, posisi saya sndirian, sdangkan mereka ber 6, tngah malam pula, lalu saya lari mereka ngejar, sya ambil jalan lain mereka jg masih ngejar, ibarat maling, nah disitu saya merasa khawatir, takut, cemass, pikiran udh buruk, hati rsanya cmpur aduk, apa jdinya klo saya dkryok 6 org tsb, nah dan yg saya cemaskan itu, seandainya kalo saya di stop ditngah jalan itu, soalnya udh kbawa smp hati ketakutan saya, padahal tiap hari saya lewat jalan tsb, ga ada jalan lain slain jalan itu,.. kira kira gimana solusinya biar hati dan pikiran saya jdi adem.. maaf kalimatnya belopatan, trimakasi pak sebelumnya
Silahkan ke klinik untuk dihilangkan traumanya
Pagi pak , kenapa saat saya merasa ketakutan atau saat mau tampil saya merasa mual mual yg ridak karuan
Itu biasaya ada pikiran negatif yang berlebihan makanya jadi seperti itu. Bisa dibantu dihilangkan dengan hipnoterapi kok
Asalamualikum pak jimi,saya sering sekali ketakutan ga jelas pak, pikiran sekalu negative apalgi jika ada masalah pasti pikiran lagsung negative. Lalu yg tib* tdk ada apa* kemudian cemas dgn sndirinya, kira* knp ya pak?
Waalaikumsalam, pada umumnya ada beban pikiran entah anda sadari atau tidak
Selamat malam pak,
saya sering takut jika tidur sendirian. apalagi setelah ayah saya meninggal. . ketika mau tidur sendiri, pasti ngebayangin yang nggak2. . .
saya juga takut gelap.. .
ketika sendirian dalam keadaan gelap pasti badan gemeteran. .
Halo….coba lakukan hipnoterapi saja atau boleh lihat youtube saya, ketik aja jimmy k santosa
selamat siang pak jimmy. saya umur 26 tahun. semenjak saya layat ke rumah salah satu temen kantor saya,sampai sekarang saya selalu dihantui rasa takut akan kematian pak jimmy. setiap hari, setiap saat jantung saya deg2an. selalu memikirkan hal2 yang tidak semestinya. tiap saat selalu berfikir kematian akan menjemput saya, badan saya lemas, badan saya panas, kaki saya menggigil. saya gakut bepeegian sendiri, di tempat keramaian juga pikiran saya kosong. padahal saya cek di dokter juga semua normal. saya takut sekali pak jimmy. rasa ini sudah 3minggu saya alami. dan ini sangat menyiksa. nafau makan pun.berkurang. apakah ini juga disebut penyakit cemas yang berlebihan pak? tolong bantu solusinya pak. terimakaaih
Siang , iya benar itu gangguan cemas, bukan penyakit kok . Tenang aja. Datang aja ke harapan indah bekasi untuk kita bantu atasi masalahnya
Assalamualaikum pak.. Bagaimana cara nya menghilangkan sikap paranoid saya yaa. Ini sangat menyiksa sekali.
Waalaikumsalam….datang terapi 🙂
Dear Pak Jimmy
Pak sy saat ini sering merasa ketakutan,cemas dan gelisah sy tdk mau di rumah sendirian gak suka ruangan gelap atau pun sepii…parahnya sy takut kalau mendengar tentang kematian (misal ada berita meninggal penyebabnya krna sakit ato apapun) dan langsung berpikir aneh2 takut matii krna sakit itu ato apa,,kl sy lg sakit lgsg berpikir jangan2 bahaya dll…dan saat ini sy br bduka kehilangan keluarga rasa itu muncul bahkan tambah parah sy sering menangis sedih takut dan di tambah sy saat ini merasa sy takut meninggal bagaimana anak2 sy suami dan kel dan sy tdk pny bekal apa2 sy bgg dgn keadaan ini dan sering tertekan…hanya az kalau sy berada diluar rumah di tempat keramaian hal itu hilang tp kalo sy di rumah muncul lg dan sy sampai lemas begitu jg kl sy mendengar dan kl lewati pemakaman pikiran itu selalu muncul kalo seperti ini bagaimana ya pak jimmy …. sy ingin terapy hanya lokasi sy jauh di jawa tengah…
note: kl sy berada diluar sy yakinkan kl sy gk takut dan berani tp br saja sy digerbang lgsg lemas dan sy gk happy msuk rmh takut dan pikiran aneh2 muncul.
Dear pak Cahya..bisa coba lihat youtube saya, ketik jimmy k santosa. Terimakasih
Selamat siang pa jimmy beberapa bulan ke belakang ini saya selalu di hantui rasa takut dan cemas di hal pekerjaan dan kepada pimpinan perusahaan setiap.di panggil.atau pun.bertatap.muka dan.membuat suasan.kerja saya di tmpt saya bekerja menjadi.tidak nyaman karna rasa takut selalu menghantui mohon.solusinya pa
Halo mas Ari, caranya sebenarnya bisa datang terapi ke harapan indah, bekasi. Cara lain adalah naikkan kemampuan dalam bekerja sehingga merasa lebih yakin dnegan kerjaan yang akan pengaruh kepada tingkat pede terhadap atasan. Cara lain adalah setiap pagi selalu harapkan yang positif. Semoga membantu