Cara Melupakan Masa Lalu
Seringkali masa lalu itu teringat dikepalaku, sering kali aku tanpa ada sebab bisa marah marah pada pasanganku. Aku seringkali merasa emosi pada anak anakku yang sebelumnya tidak pernah aku lakukan sama sekali, sehingga anak anakku menjadi takut padaku. Aku tahu sebenarnya ini karena ada masa lalu dari pasanganku yang membuatku gagal move on sampai hari ini. Bisakah aku lepas dari ini pak ? Saya punya masa lalu yang buruk sekali , orangtua saya pernah bertengkar hebat ketika saya sekitar 7th dan saya tidak bisa melupakan kejadian itu, kejadian itu sering membekas dalam hati saya, mengingatnya...
Read MoreCara Mengatasi|Menghilangkan Sakit Hati dan Patah Hati
Sakit hati, luka batin, kepahitan hati, patah hati adalah suatu emosi yang sangat mengganggu diri kita. Ketika ada orang lain yang melukai diri kita alangkah sakit hatinya diri kita, sampai ada lirik lagu “sakitnya tuh disini di dalam hatiku” yang menggambarkan betapa sakit hati itu sungguh tak enak, terasa di hati dan juga di tubuh kita. Tidak hanya sakit hati tetapi juga patah hati juga membuat sakit di hati. Sakit hati bisa terjadi karena orang yang kita sayangi tidak melakukan apa yang kita inginkan. Sakit hati karena orang yang kita sayangi melakukan hal yang seharusnya tidak...
Read MoreCara Cepat Move On
Apakah anda mera frustasi karena belum bisa move on sampai hari ini? Apakah anda merasa capak dan lelah karena selalu muncul bayangan atau slide di kepala anda tentang dia, tentang peristiwa dan tentang masalah anda tiada henti dan tidak bisa dikendalikan walau anda mencoba setengah mati? Apakah anda merasa jadi tidak bisa fokus bekerja atau belajar karena belum bisa move on? Apakah anda merasa kesal pada diri anda sendiri karena mendapati dia sudah bisa jalan dengan orang lain dan anda masih belum bisa? Apakah anda merasa tidak bisa lepas dari masalah anda? BUKANKAH LUAR BIASA JIKA ANDA...
Read More