Cara Mengatasi|Menghilangkan Nervous|gugup
Sering presentasi ke depan dan kemudian merasa gugup|nervous yang berlebihan? Sehingga hal ini membuat anda semakin tidak focus dan kehilangkan semua bahan yang akan anda presentasikan? Atau mungkin mengalami nervous|gugup ketika melakuan rapat dengan teman kerja yang sudah anda kenal? Mungkin juga dengan orang baru sering merasakan nervous|gugup? Susah bersosialisasi karena gugup sering datang tiba tiba? Hendak masuk dalam kelompok orang dan anda merasa nervous|gugup? Itukah yang anda alami? Jika YA, teruskan membaca karena berarti artikel ini cocok untuk anda sebagai cara mengatasi...
Read MoreCara Mengatasi Serangan Panik
Sering mengalami rasa takut akan mati selama beberapa waktu yang lalu? Dan itu terjadi dengan tiba tiba? Dada berdebar sangat cepat? Berpikir itu tanda anda akan mati? Nafas sesak dan itu semakin membuat anda panik dan tidak bisa kendalikan diri sendiri? Setelah kejadian seringkali anda menjadi takut kemana mana sendiri, takut berpergian? Ketika tidur minta ditemani seseorang entah pasangan entah orang tua, kaki dan tangan anda sering ketika dada saya sesak serta jantung saya terus berdebar, tidak nafsu makan, sering mual dan keringat dingin, ketika ada yg membicarakan kematian...
Read More
Full time Hipnoterapis, praktisi NLP, praktisi ICT, praktisi Touch Therapy dan Penulis Buku "Menanamkan Fondasi Sukses pada Anak Sejak Dini"