Mengatasi Malu

Posted in Menghilangkan Rasa Malu | 0 comments

Beberapa hari yang lalu saya bertemu dengan mentor saya untuk membicarakan masalah masalah saat terapi dan membahas mengenai rasa percaya diri dan banyaknya orang yang sekarang mengalami depresi bipolar. Semakin tahun jumlah depresi semakin meningkat. Ada sebab banyak yang menyebabkan depresi ini  berjumlah semakin banyak. Namun disini kita tidak membahas itu , kita membahas mengenai mengatasi malu, karena kalau rasa malu ini dibiarkan terus menerus ujung ujungnya juga bisa malah kena depresi juga.

Rasa malu sebenarnya ujung ujungnya adalah bagaimana cara kita memandang diri kita sendiri. Apakah kita menerima dan mencintai diri kita seutuhnya? Kita diciptakan Tuhan sempurna apa adanya . Kita diciptakan Tuhan yang luar biasa, maka ciptaanNya pasti luar biasa pula. Kita adalah ciptaanNya berati kita adalah ciptaan Tuhan yang luar biasa. Itu adalah nyata dan itu harus kita pahami dan mengerti.

Jika sekarang anda diciptakan Tuhan yang luar biasa dan anda adalah ciptaanNYa yang luar biasa, kenapa anda sering menyalahkan diri anda sendiri, meragukan diri anda sendiri. Menganggap diri anda rendah dibandingkan yang lain? Menganggap anda tidak mampu? Semuanya itu adalah cara kita memandang diri kita sendiri, kita memamdang diri kita sendiri ga mampu, ga bagus. Padahal sejatinya kita diciptakan luar biasa. Oleh karena penghakiman atas diri sendiri inilah yang membuat anda merasa malu, tidak bisa mengontrol rasa malu. Selama anda merasa bahwa anda kecil anda akan kecil.  Hindari memikirkan anda ga mampu. Jika anda meragukan kemampuan anda, anda sama juga mengingkari hadiah yang diberikan Tuhan pada anda, takdir anda adalah anda yang sempurna sebagai ciptaan Tuhan. Itu lah intinya dari mengatasi malu. Anda harus mulai berdamai dengan diri anda sendiri. stop menghakimi diri anda sendiri, stop meragukan diri anda sendiri.

Anda perlu berubah, tidak ada untungnya anda tetap mempertahankan apa yang selama ini membuat anda merasa malu. Sudah cukup semuanya. Ambil sikap. Ambil sikap untuk mulai menerima bahwa diri anda adalah anda sempurna. Stop semua pemikiran pemikiran negatif, semua pemikiran pesimis stop semuanya! Lihat diri anda, anda adalah ciptaan Tuhan yang luar biasa. Pandang diri anda sebagai ciptaan dari Tuhan yang luar biasa! Resapi diri anda yang lebih besar lebih percaya diri. Itulah diri anda!

Mengatasi malu adalah dengan cara mengembalikan posisi anda ke posisi anda yang seharusnya, penghargaan diri , berdamai dengan diri anda sendiri. Jika anda telah mencoba melakukannya tapi belum ada hasil,anda perlu hipnoterapi. Berkunjunglah ke hipnoterapi jakarta bekasi untuk mendapatkan treatment terapi hipnoterapi.

Dengan hipnoterapi akan bisa dibangkitkan kembali harga diri anda, ada cara untuk berdamai dengan diri sendiri. Love yourself and you will be confidence!

 

Salam bahagia dan sehat

 

Hipnoterapi Jakarta Bekasi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *