Menaklukkan Rasa Takut

Posted in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Menaklukkan Rasa Takut

mengatasi rasa takutHalo sahabat hipnoterapi jakarta bekasi,

Beberapa waktu lalu saya habis ikut training tentang management emosi dan disitu dijelaskan betapa banyak manusia yang hidup dalam ketakutan. Tentunya kamu juga pernah merasakannya kan?

Taukah anda apa penyebab rasa takut, gelisah, dan khawatir?

PIKIRAN!

Iya betul, itu disebabkan oleh pikiran. Karena ketakutan itu pada hakikatnya tidak nyata, itu adalah apa yang terjadi dalam pikiran anda.

Sebenarnya tidak menjadi masalah dengan ketakutan, namun yang menjadi masalah adalah ketika ketakutan ini sangat besar dan anda tidak mampu mengontrol rasa takut.

Ketika anda mengalami ketakutan yang sangat mengganggu, itu tanda bahwa ketakutan telah menguasai anda dan bukan sebaliknya. Sudah saatnya sekarang anda mengatasi ketakutan anda dan bukan diperbudak oleh ketakutan itu sendiri. Anda perlu kembali mengambil hak anda untuk bisa kuat dan tenang.

Untuk mengatasi ketakutan ini langkahnya adalah:

Hadapi ketakutan!!

Hadapi apa yang anda takutkan, tantang ketakutan anda!! Karena ketakutan itu tidak nyata. Ketakutan itu hanya ada di pikiran dan bukan dalam kenyataan. Ketakutan ditimbulkan dari perasaan bahwa anda tidak mempunyai kekuatan untuk melawan. Anda merasa terlalu lemah sehingga anda merasa takut. Jadi Anda harus membangkitkan power anda. Darimana anda yakin anda tidak punya kekuatan? Tantang dan pertanyakan keyakinan anda ! Anda masih punya Tuhan yang luar biasa!

Bagaimana mendapatkan power anda kembali?

Lakukanlah dengan anda mulai sering mengatakan pada diri sendiri,

“Masalahku kecil dan aku jauh lebih kuat! Masalahku kecil, Tuhanku lebih besar dari masalahku!!”

Katakanlah itu ketika anda sedang SANTAI dan lakukan SESERING mungkin, dan benar-benar hayati itu.

Selamat praktek dan nantikan artikel berikutnya yang lebih menarik lagi…

 

Salam hebat,

 

Jimmy K Santosa

Hipnoterapi Jakarta Bekasi

Note:

Hipnoterapi Jakarta Bekasi sudah banyak membantu klien lepas dari segala ketakutan mereka, ijinkan anda juga mengalaminya juga , mengalami kebebasan dan kelegaan!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *