Cara Mengatasi Gangguan Kecemasan

Posted in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Mungkinkah anda mengalami gangguan kecemasan? Apakah anda sama seperti mereka yang bertanya kepada kami?

Dear pak jimmy, pak saya suka merasa takut sendirian setelah ada orang yg meninggal dunia. Saya tidak bisa beraktivitas seperti biasanya. Bawaannya takut dan cemas. Kebayang terus menerus. Bagaimana pak solusinya.? Terima kasih

Pak saya hampir 6 bulan ini merasakan ketakutan berlebihan, tepatnya setelah orang yg saya sayang meninggal,rasa cemas yg sampai menyebabkan badan saya menggigil dan jantung saya berdepar dn di sertai rasa sesak, saya merasa takut sendirian dan di tinggal, adakah cara untuk mengatasi itu semua pak?

Pak sudah beberapa hari ini tiba2 muncul rasa takut mati, tidak nyaman, bahkan di keramaian, tidak nafsu makan, pokoknya tidak bersemangat dlm melakukan kegiatan sprti biasa, apa yg saya alami ini ya pak, semenjak saya di vonis dokter terkena gagar otak ringan, tiba2 rasa takut ini muncul pak, jika sholat dan mengaji rasa itu hilang, tp nanti tiba2 muncul lg, bgmn cara mengatasi ini pak??

Anda mengalaminya?

Pertanyaaannya sekarang adalah bagaimana mengatasi gangguan kecemasan yang sering timbul?

Anda bisa lakukan apa yang saya sharing di video ini, silahkan tonton sampai habis

Itu adalah salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi gangguan kecemasan yang anda alami.

Cara lain yang bisa anda lakukan untuk mengatasi gangguan kecemasan adalah dengan cara anda atasi pikiran negatif yang sering muncul , yaitu pikiran takut jantung dan takut mati. Cara mengatasinya adalah dengan cara anda anggap pikiran negatif itu sebagai monyet yang sedang berbicara pada anda. Bayagkan atau rasakan aja si monyet ngomong anda akan mati , anda jantung. Kalau monyet ngomong perlu diperhatikan tidak? Tidak kan? nah cara ini bisa membantu

Cara lain mengatasi gangguan kecemasan adalah dengan menggunakan hipnoterapi. Dalam hal ini anda perlu ke hipnoterapi jakarta bekasi yang telah berpengalaman mengatasi gangguan kecemasan. Apa sih hipnoterapi?

Hipnoterapi adalah metoda terapi relaksasi yang membantu mencari akar masalah dari kecemasan anda, memberikan sugesti di bawah sadar anda agar semua pikiran negatif itu hilang semuanya dan juga semua sensasi gangguan kecemasan juga hilang.

Testimoni dari hipnoterapi jakarta mengatasi gangguan kecemasan dapat anda lihat disini

Anda dapat kontak langsung dengan kami dengan whatsapp klik disini tanyaviawhatsapp

Salam bye bye cemas

Jimmy K Santosa

Hipnoterapi jakarta bekasi

 

 

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *