Bagaimana Cara Menghilangkan Rasa Sedih

Posted in Mengatasi rasa sedih | 7 comments

Seringkali kita merasa kita tidak bisa mengontrol perasaan kita. Perasaan yang tak terkontrol itu akan mempengaruhi perilaku kita sehari hari dan yang nampak adalah badmood, perasaan ga nyaman sepanjang hari. Bisa saja juga perasaan ga enak ini jika anda telaah lebih dalam lagi adalah karena adanya perasaan sedih yang mundul dalam pikiran. Sekarang bagaimana cara menghilangkan rasa sedih ini? Kita perlu pahami bahwa ini hanyalan salah satu bentuk emosi saja. Dan bukan berarti kita terpenjara oleh perasaan ini. Karena jika kita memikirkan bahwa kita seperti terpenjara dalam emosi, hal itu membuat anda justru ga bisa bebas dari perasaan ini karena anda merasa tidak punya kekuatan. Anda dalam penjara,a pakah anda punya kekuatan untuk keluar?

Anda bisa juga melakukan peregangan dalam tubuh, ,melakukan aktifitas fisik juga akan sangat membantu anda untuk menghilangkan rasa sedih yang anda alami.

Sebelumnya mari kita bahas bagaimana cara hipnoterapi menghilangkan rasa sedih. Bagaimana cara menghilangkan rasa sedih dengan hipnoterapi? Caranya sebenarnya sangat sederhana. tapi anda perlu lebih iklhas. Karena yang merubah semuanya adalah diri kita sendiri. Dalam banyak kasus yang ditangani klinik hipnoterapi jakarta bekasi kesedihan yang mendalam adalah karena tidak adanya harapan yang dapat dilihat oleh orang yang mengalami rasa sedih.

Dalam terapi hipnoterapi yang dibangkitkan adalah diri yang sedih, istilahnya dibangkitkan semangatnya dibangkitkan harapannya. Hal ini bisa dilakukan dengan berbagai macam cara, seperti menanamkan identitas baru yang ditanamkan dibawah sadar. Identitas baru ini bisa berupa si klien adalah batu karang yang teguh yang mampu memecah ombak, betapapun besar ombak yang menerpa. Maka masalah yang dihadapi klien adalah kecil karena klien adalah batu karang yang teguh. Klien adalah pribadi yang lebih besar dari masalahnya , apapun dan sebesar apapun masalahnya klien tetap lebih besar dan tetap lebih hebat, sama seperti batu karang yang kuat yang mampu memecah ombak. Hal posiitif inilah yang ditanamkan dalam pikiran bawah sadar klien supaya klien mempunyai harapan dan memandang dirinya kuat dan mampu mengatasi masalahnya.

Tentu saja semua itu dilakukan dalam kondisi pikiran bawah sadar sehingga efeknya akan terasa setelah nanti klien selesai menjalani terapi.  Selama terapi walaupun ada di pikiran bawah sadar, klien tetap sadar dan tetap punya kontrol atas dirinya sendiri. Jadi hipnoterapi ini berbeda dengan apa yang selama ini sering kita tonton di televisi.

Semoga apa yang kami sampaikan disini dapat menambah wawasan anda betapa hipnoterapi adalah salah satu alternatif untuk mengatasi masalah anda, hipnoterapi jakarta bekasi telah memberikan bagaimana cara menghilangkan rasa sedih dan sekarang semuanya kembali kepada anda. Apakah anda mau memberikan kesempatan pada kami untuk membantu anda ataukan anda ingin melakukan sendiri?

Anda tahu yang terbaik bagi diri anda.

 

Salam sehat dan bahagia

 

hipnoterapi jakarta bekasi

7 Comments

  1. siang. saya mengalami patah hati pak Jimmy……
    rasanya ga semangat lagi buat kerja
    saya ditinggalin pacar tanpa sebab
    saya ga tau salah saya dimana….
    padahal dia selalu menjadi semangat saya
    dan saya selalu mendukung kerja dia baik
    sebagai pacar ataupun sebagai teman
    tetapi dia pergi meninggalkan saya. hal itu yang bikin saya merasa patah hati dan bersedih….hingga membuat saya rasanya inggin pergi jauh saja. thanks …..

    • Sebaiknya datang terapi ke harapan indah , bekasi

  2. Sore..

    Saya merasa sedih..
    Karna apa2 saya yg di salahin..
    Apa yg saya lakukan tidak pernah benar di mata orang tua sya,

    mohon solusi nya.

  3. Saya seorang ibu rmh gangga branak satu,saya nekat pergi je bandung untuk bekerja dn saya tlh meninggalkan ank dan suami saya,saya tidak tahn dengan prilaku suami saya yg hanya ingn di rumh saja,padahl yg saya mau dia pergi cari kerja ,sdangkn hutang smakn menumpuk,apakh yg saya lakukn ini slh,pak jimm tlng solusinya trima kadih.

    • Dear bu Asti, yang pasti adalah harus bekerja untuk diri sendiri dan keluarga. Memang capek dan ga mudah karena harusnya suami yang bekerja sebagai kepala rumah tangga. Namun jika suami tidak atau belum bisa bekerja, maka demi kelangsungan hidup tetaplah bekerja, gunakan logika dan bukan lagi emosi. Terimakasih

  4. Nama saya sebut saja yura Saya seorang mahasiswi, jujur saja saya benci masuk ke fakultas saya ini karena dan saya sudah masuk ke semester 5 tapi saya tetap merasa jenuh ditambah kesal. Nilai saya pas2an bukan gara2 saya bodoh melainkan saya tidak mau belajar karena kebencian saya terhadap apa yg saya pelajari, saya tau dasarnya yg membuat saya benci hal ini tapi saya tidak bisa menyampaikannya lewat publik dan saya sangat butuh pertolongan hypnoterapi tapi apa daya saya yg hanya seorang mahasiswa yg tak punya uang berlebih.

    • Dear Yura, jika anda sudah tau masalahnya maka segera bereskanlah. Ada banyak cara selain hipnoterapi, dan ada juga hipnoterapi yang murah. Kami rasa tempat kami cukup terjangkau kalau anda bandingkan dengan yang lainnya. Kalau anda berusaha lebih lagi dari sekarang yang anda lakukan , pasti ada jalan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *