Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri dengan Hipnoterapi| Part Therapy

Posted in Hipnoterapi | 0 comments

Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri dengan Hipnoterapi| Part Therapy

Sudah banyak tips yang saya baca untuk cara meningkatkan rasa percaya diri dengan hipnoterapi, tapi sampai sekarang ga ada hasilnya. Saya juga sudah ikut pelatihan public speaking tapi masih juga ga bisa percaya diri ketika presentasi didepan banyak orang.

Apa yang salah dengan ini semua? Kenapa ada orang orang yang tidak bisa meningkatkan rasa percaya diri dengan tips dan pelatihan public speeaking, tapi ada juga orang orang yang bisa meningkatkan percaya diri dengan hanya melakukan tips atau pelatihan public speaking?

Jawabannya adalah karena masalahnya sudah tertancap dengan dalam di bawah sadar, sehingga hanya dengan tips tidak akan mempan. Mereka yang berhasil menjalankan tips karena masalahnya tidak terlalu menancap di bawah sadara atau boleh dikatakan tidak terlalu kompleks. Sekarang bayangkan saja, kekuatan bawah sadar itu  lebih kuat dibandingkan pikiran sadar. Maka sepanjang akarnya dibawah sadar tidak dicabut, maka akan susah sekali untuk mengatasi tidak percaya diri yang anda alami.

Bagaimana cara kerja hipnoterapi saya sudah bahas dengan cara age regression, cara yang kedua adalah dengan cara Ego State Therapy atau Part Therapy

Disini saya akan membahas cara menanganinya dengan part therapy.

Pernahkah anda merasa tidak percaya diri ketika melakukan sesuatu hal , namun disisi lain anda merasa itu seharusnya ga begitu , aku bisa dan aku mampu?

Nah dimana anda merasa tidak percaya diri ini disebut sebagai  “bagian”. Keadaan dimana anda merasa percaya diri,a nda merasa harusnya anda bisa ini disebut juga dengan” bagian”. Istilah bagian ini hanya konsep untuk memudahkan kita dalam melakukan proses terapi.

Biar lebih jelas tentang konsep bagian…contoh lain adalah misal: sekarang hari sudah malam dan anda merasa lapar dan anda ingin makan. Disatu sisi anda ingin makan yang dekat aja karenan udah malam, tapi adanya hanya  warteg yang masakannya ga enak menurut anda. Ada makanan yang enak tapi jauh dari rumah anda. Disini anda sempat merasa bingung, enaknya keluar rumah  dengan makan ga terlalu enak tapi dekat ataukah  keluar rumah agak jauh tapi makanannya relatif enak?

Pernah mengalami hal itu? Nah diri anda yang mau keluar rumah  dan makan , tapi keluarnya cara makan dekat rumah aja tapi ga terlalu enak ini disebut sebagai ” bagian”. Dan diri anda yang mau keluar rumah dan cari makan diluar yang enak meskipun jauh dari rumah ini juga disebut sebagai “bagian”. Dan dalam diri anda terjadi konflik. Jika bagian keluar rumah dekat tapi makan ga terlalu enak ini lebih kuat maka anda akan keluar rumah dan makan ditempat yang kurang enak, yang penting kenyang. Jika bagian yang keluar jauh ini lebih kuat maka anda akan keluar rumah yang jauh tapi makanannya enak, anda lebih mementingkan enak.

Dalam proses hipnoterapi kita akan berbicara dengan bagian bagian ini untuk menyelesaikan konflik yang terjadi.  Kita akan minta “bagian” yang tidak percaya diri untuk berhenti membuat anda tidak percaya diri dengan cara memenuhi tujuan baiknya.

Itu sekilas bagaimana cara hipnoterapi membantu anda untuk meningkatkan rasa percaya diri anda. Keterangan lebih detail akan disampaikan ketika anda melakukan terapi di hipnoterapi jakarta bekasi

 

Untuk kesuksesan anda

 

Jimmy K Santosa
Protected by Copyscape Originality Check

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>