Mengatasi Rasa Takut

Ketika hidup tak sesuai yang kau inginkan

Posted by on May 16, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Ada kalanya hidup jadi menakutkan atau membosankan ketika sesuatu berjalan tidak sesuai apa yang diinginkan. Aktifitas apapun jadi merasa tak nyaman dan ketika hendak melakukan hal yang gembira jug rasanya sangat susah. Seringkali menarik nafas panjang dan dalam atas apa yang terjadi, berusaha menepis pemikiran negatif tapi hanya bisa sesaat dan setelah itu down lagi….. Pernahkah merasa seperti itu? Sungguh tidak enak….betul? Apa yang terjadi sebenarnya adalah karena pemikiran pemikiran kita sendiri yang kita biarkan dan akhirnya dari kccil lama kelamaan menjadi besar yang...

Read More

Cara Menghadapi|Mengatasi dan Menghilangkan Kecemasan|Anxiety

Posted by on Apr 22, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Cara Menghadapi|Mengatasi dan Menghilangkan Kecemasan|Anxiety

Inikah yang anda rasakan selama ini? Merasa sering cemas tanpa sebab? Merasa takut yang berlebihan? Merasa khawatir yang berlebihan? Sering negatif thinking? Merasa takut mati atau takut kalau kena sakit jantung? Bisa saja anda terkena yang namanya kecemasan berlebihan atau anxiety disorder. Dari pengalaman klien kecemasan yang datang ke klinik kami, kami bisa menyimpulkan keluhan keluhan yang sering terjadi yaitu Takut akan terulang kembali kecemasan seperti yang dulu pernah dialami . Pada umumnya kecemasan pertama kali terjadi tanpa ada sebab tanpa ada asap, tiba tiba aja tubuh merasa...

Read More

Cara Melawan Rasa Takut

Posted by on Mar 24, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Cara Melawan Rasa Takut

Selama ini rasa takut apakah yang membelenggu anda? Rasa takut itu ada banyak sekali di dunia ini , beberapa diantaranya adalah: Takut sukses Takut gagal Takut salah Takut bersosialisasi Takut presentasi Takut terkena sakit berat Takut mati Takut dengan tensimeter Takut naik pesawat terbang Dan lain lain Dengan banyaknya ketakutan yang anda punya sudah tentu banyak keterbatasan keterbatasan yang dialami dan dirasakan. Hidup terbatas , tidak bisa tenang ketika hendak mengerjakan ujian atau wawancara atau presentasi karena ketakutan akan gagal. Tidak bisa pergi ke daerah yang jauh karena...

Read More

Cara Mengendalikan Kecemasan

Posted by on Mar 7, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Seringkah anda merasa gelisah akan sesuatu hal ? Atau seringkah anda merasa cemas akan sesuatu hal yang belum terjadi? Seringkah anda mempunyai pikiran pikiran negatif dalam hidup anda?  Tentunya hal ini sangat menganggu dalam kehidupan anda sehari hari bukan? Kami di hipnoterapi jakarta bekasi sudah sering mengatasi gangguan cemas ini , dan berikut adalah tips tips yang bisa anda gunakan untuk mengatasi dan juga mengendalikan kecemasan yang anda alami:  Berolahragalah secara teratur Berolahraga akan membuat tubuh anda menjadi lebih kuat sehingga daya tahan fisik meningkat yang akan juga...

Read More

Cara Agar Tidak Berpikiran Negatif

Posted by on Feb 27, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Dalam hidup ini sebenarnya pada dasarnya manusia memang sering berpikir negatif. Zaman dahulu kala orang harus berpikir negatif supaya mereka tidak dimakan binatang buas, sehingga lahirlah ide tentang rumah. Mereka berpikir negatif jangan jangan ular bisa masuk ke dalam rumah sehingga mereka menemukan cara untuk mengusir ular atau menaklukkan ular. Berpikir negatif adalah hal yang lumrah saja dalam kehidupan ini. Menjadi masalah jika negatifnya terlalu banyak, segala sesuatu yang berlebihan pastinya tidak baik. Jika hari ini anda sedang berjuang melawan pikiran negatif, ada beberapa tips yang...

Read More

Cara mengatasi rasa takut pada orang lain

Posted by on Jan 23, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Cara mengatasi rasa takut pada orang lain

Seringkah mengalami rasa tidak nyaman dengan orang lain? Seringkah merasa ketika berhadapan dengan orang lain kemudian merasa cemas tidak nyaman dalam hati anda? Atau mungkin hati berdegup kencang? Atau bisa saja merasa tidak tau harus bicara apa dengan orang lain / orang baru? Kami di hipnoterapi jakarta bekasi sudah sering mengatasi masalah seperti diatas. Dan masalah diatas terjadi karena banyaknya penumpukan emosi yang terjadi di umur kita lebih kecil dari sekarang dengan berbagai macam latar belakang peristiwanya. Pertanyaan penting bagi anda adalah…. APAKAH ANDA BERSEDIA...

Read More