Posts by admin

Ketika hidup tak sesuai yang kau inginkan

Posted by on May 16, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Ada kalanya hidup jadi menakutkan atau membosankan ketika sesuatu berjalan tidak sesuai apa yang diinginkan. Aktifitas apapun jadi merasa tak nyaman dan ketika hendak melakukan hal yang gembira jug rasanya sangat susah. Seringkali menarik nafas panjang dan dalam atas apa yang terjadi, berusaha menepis pemikiran negatif tapi hanya bisa sesaat dan setelah itu down lagi….. Pernahkah merasa seperti itu? Sungguh tidak enak….betul? Apa yang terjadi sebenarnya adalah karena pemikiran pemikiran kita sendiri yang kita biarkan dan akhirnya dari kccil lama kelamaan menjadi besar yang...

Read More

Cara Melupakan Masa Lalu

Posted by on May 5, 2017 in Cara Move On | 0 comments

Cara Melupakan Masa Lalu

Seringkali masa lalu itu teringat dikepalaku, sering kali aku tanpa ada sebab bisa marah marah pada pasanganku. Aku seringkali merasa emosi pada anak anakku yang sebelumnya tidak pernah aku lakukan sama sekali, sehingga anak anakku menjadi takut padaku. Aku tahu sebenarnya ini karena ada masa lalu dari pasanganku yang membuatku gagal move on sampai hari ini. Bisakah aku lepas dari ini pak ? Saya punya masa lalu yang buruk sekali , orangtua saya pernah bertengkar hebat ketika saya sekitar 7th dan saya tidak bisa melupakan kejadian itu, kejadian itu sering membekas dalam hati saya, mengingatnya...

Read More

Cara Menghadapi|Mengatasi dan Menghilangkan Kecemasan|Anxiety

Posted by on Apr 22, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Cara Menghadapi|Mengatasi dan Menghilangkan Kecemasan|Anxiety

Inikah yang anda rasakan selama ini? Merasa sering cemas tanpa sebab? Merasa takut yang berlebihan? Merasa khawatir yang berlebihan? Sering negatif thinking? Merasa takut mati atau takut kalau kena sakit jantung? Bisa saja anda terkena yang namanya kecemasan berlebihan atau anxiety disorder. Dari pengalaman klien kecemasan yang datang ke klinik kami, kami bisa menyimpulkan keluhan keluhan yang sering terjadi yaitu Takut akan terulang kembali kecemasan seperti yang dulu pernah dialami . Pada umumnya kecemasan pertama kali terjadi tanpa ada sebab tanpa ada asap, tiba tiba aja tubuh merasa...

Read More

Cara Mengatasi|Menghilangkan Demam Panggung

Posted by on Apr 4, 2017 in cara percaya diri | 0 comments

Cara Mengatasi|Menghilangkan Demam Panggung

Apakah anda sudah capek dengan demam panggung yang sering terjadi pada diri anda? Ini saatnya bagi anda untuk  bebas dari demam panggung yang selama ini terjadi Terus baca artikel ini untuk mengetahui cara menghilangkan dan mengatasi demam panggung Taukah anda, bahwa masalah sesungguhnya dari demam panggung adalah karena cara berpikir anda yang keliru! Banyak sekali ditemui orang orang yang sudah menghapal apa yang mau disampaikan dengan baik, sudah berlatih puluhan bahkan ratusan kali, sudah menguasai materi, namun tetap saja pada hari H selalu merasakan grogi, nervous, gugup, keringat...

Read More

Cara Melawan Rasa Takut

Posted by on Mar 24, 2017 in Mengatasi Rasa Takut | 0 comments

Cara Melawan Rasa Takut

Selama ini rasa takut apakah yang membelenggu anda? Rasa takut itu ada banyak sekali di dunia ini , beberapa diantaranya adalah: Takut sukses Takut gagal Takut salah Takut bersosialisasi Takut presentasi Takut terkena sakit berat Takut mati Takut dengan tensimeter Takut naik pesawat terbang Dan lain lain Dengan banyaknya ketakutan yang anda punya sudah tentu banyak keterbatasan keterbatasan yang dialami dan dirasakan. Hidup terbatas , tidak bisa tenang ketika hendak mengerjakan ujian atau wawancara atau presentasi karena ketakutan akan gagal. Tidak bisa pergi ke daerah yang jauh karena...

Read More